Мои 120 дней
 

Мои 120 дней, изменение привычек питания :super:

Это будет выглядеть примерно так:
http://www.koreancooking.ru/wp-conte...3/img_6254.jpg
Признаемся голодание не для нас. Общее ухудшение самочувствия и полное отсутствие силы воли в борьбе с жором , поэтому мы естественным образом возвращаемся к собственноручно проверенному средству очищения, оздоровления и избавления от лишнего веса :man:
17.09 отчет времени.

Re: Мои 120 дней
 

И что?
Все 120 дней только такой салат?
А не надоест?

Re: Мои 120 дней
 

Планирую еще пить чай и немного молока:) Не надоест, бывало я полгода питалась только кусочком хлеба и котлетой(и имела запоры -простите-).

Re: Мои 120 дней
 

А такой салатный образ жизни Вам знаком?
ИМХО через неделю воротить будет.

Re: Мои 120 дней
 

Инициатива весьма вумная!

Еще репка, дайкон, свекла, картошка - несут такое же лечебное действие.

Только, что-то там на фотке мне кажется... масло присутствует?

Re: Мои 120 дней
 

Знаком:) Через неделю и посмотрим. Может свеклу добавим))
А там капусту. Но постараемся все же не отходить.
Очень я тертую редьку люблю. Проблема другая могу больше кг за вечер всего этого съесть.

У меня нет в планах отказа от подсолнечного масла в составе салата . Не думаю, что ложка что то изменит. Но возможно заблуждаюсь.

Re: Мои 120 дней
 

Мм-да.

Картина маслом.

Re: Мои 120 дней
 

Ну, через неделю-то воротить не будет... а вот 120 дней - точно перебор :lol: . Хотя... мне нравится!

Re: Мои 120 дней
 

Итак, прошел первый день.
Имеем больное горло, температуру и не большой отход от темы 30 грамм черного хлеба.

До 17.00 пила только чай , иногда немного с сахаром.
Калорийность салата ( только 1 кг редька, ложка масла и пол ложки майонеза)=574.99 калл

хлеба 30 грамм= 100.65 калл

молока поллитра +300 калл.

Итого сегодня сведено примерно на 1000-1100 калл.

хм.. мерзну, это надо записать, чтобы запомнить.

зы: что то в меня это кг редьки не лезет, желудок что ли уменьшился :)

Re: Мои 120 дней
 

День два
Чето мои линеечки не работают -(
горло болит, глотать не могу:-( видемо сегодня только чай пить придется.