Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

11.06.18. Второй день голодания. .

Почему-то подумал, что состояние на голодании тяжелеет (слабость, торможение, тошнота, яркие световые пятна перед глазами при вставании), во многом, из-за самоотравления организма. Соответственно решил почаще ходить в сауну (стимуляция очистки через кожу), делать не Эсмарха (сущее самоистязание в целях очистки кишечника), а гидроколонотерапию, больше быстро ходить на воздухе (очистка через лёгкие). Надо бы и желчь из печени отогнать - дело нехитрое - минеральная вода "Ессентуки №17" (можно Нарзан, Боржоми, только надо их нагреть и выгнать газы) и грелка - даже приятно. Всё это должно существенно облегчить работу печени. Любопытно будет понаблюдать своё состояние и его динамику. Правда это вылетает в копеечку (анализы обошлись около 8000 р., гидроколоно- около 1000 р. за один сеанс - их будет штук 10, сауна около 300 р.), но на мой карман терпимо. При голодании в санатории у врача-гуру всё это втрое дороже.

Вес – 62,2. (-1,6). Нормально.

Пульс лёжа/ортостатическая проба – 57/10 (под вечер).

Сахар - 3,5. (под вечер). Нормальный ход. В прошлое голодание на вторые сутки сахар утром был 4,1

А/д – 110/70. Всегда бы так.

Дыхательная пауза – 35 сек.

Голод чувствуется, но торможения и слабости пока нет. Утром сходил на гидроколоноочистку. Пока лёгкость самочувствия и движений не уходит, посмотрим, что будет дальше.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

Гидроклоноочистку проходил сегодня у знакомой врачицы - она на ПМЖ в Неваде (в Штатах) и летом спасается от жары у нас в Иркутске. Заодно и прирабатывает гидроколонотерапией. Врач она думающий, опытный, защитила кандидатскую, одно время в России у неё была своя небольшая частная клиника, использующая лечебное голодание. Слушать её пояснения на медицинские темы - одно удовольствие - старается всё чётко разложить по логическим медицинским и общебиологическим полочкам, не теряя при этом здравого смысла и эволюционно-природного подхода. У меня она в процессе своей очистки приметила дохлых аскарид (как тут не подохнуть когда тебя попутно с промывкой озоном гнобят) и быстренько присоветовала всю огородную зелень перед едой минут на несколько в солёную воду определять - иначе от навоза очень трудно обороняться, а этот простенький ход весьма эффективен. В Штатах она не работает (муж обеспеченный), но медицину с интересом наблюдает. С её слов лечебное голодание в Америке практически запрещено. Скорее всего, это работа окопавшегося лобби дорогого медикоментозного или хирургического лечения. Американцев она не хвалит - характеризует их прямо по Задорному - весьма малокультурная публика - образование фрагментарное, узкопрофессиональное, её муж (я его тоже видел - на вид благополучный пожилой европеец) - типичный однобокий американец, пенсию заработал порядка 5000 долларов в месяц (в США это статус заработка примерно профессора), но хоть и инженер - ни географии, ни истории, ни даже химии-физики по сути (с её слов и на российский взгляд) не знает. Но главное - очень они все там (опять же, на российский взгляд) расчётливо-экономны и большие индивидуалисты. В России, с её слов, муж быстро перековывается и с большим энтузиазмом включается в чисто русские застолья - посиделки с сибирской роднёй, с пирогами-шашлыками (у них пикник это совсем другое - узкосемейное и нечастое, активно тусуется, в основном, молодняк), восхищается и удивляется практически тотальной и деятельной доброжелательностью и коллективизмом русских. (А куда нам деваться - без взаимопомощи у нас нигде не обходится - ни в семье, ни на работе). Потом и российскую родню он привечает аналогично. В Америке врачице больше всего нравится почти всеобщее уважение к закону и независимость судей - дело типа Магницкого там в принципе невозможно - судейские с парламентскими и деловыми грызутся, не переставая. С её слов, эмигранты-европейцы и даже большинство эмигрантов из Азии, а также мексиканцев и потомков африканских рабов там довольно быстро, получив изрядно дубиной по голове за нарушение закона, - довольно быстро проникаются уважением к нему и становятся типичными однобокими гражданами своей страны. Но, наверное, есть и гетто, куда лучше без представителей власти не соваться.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

12.06.18. Третий день голодания. .

Вес 62,1. (-0,1). Воды перебрал.

Пульс лёжа/проба – 60/16 (ССС забеспокоилось). При замере стоя перед началом подсчёта пульса, т.е. через 60 секунд стояния, перед глазами появились яркие световые пятна. Пришлось лечь снова, полежать минут пять и тогда при замере ортостатической пробы в положении стоя пульс за 10 секунд удалось подсчитать. Эти пятна появляются при увеличении вязкости крови. Да и цвет капельки крови при замере уровня сахара был сильно тёмный, что также косвенно говорит об увеличении вязкости.

Сахар - 2,6. (под вечер). Ого. Официальный край нормы сахара - 3,5. В прошлом году на третий день боло 3,1 ммоль/литр, в позапрошлом - 2,8. Резво.

А/д – 110/65. Начало пике – уровень сахара крови падает, её вязкость растёт, давление падает. Т.е. криз может наступить чуть раньше – день на четвёртый-пятый. Так или почти так было и прошлый год. Надо быть внимательнее. С учётом этого воды надо пить больше, пытаться хоть так снизить вязкость крови. В Горячинске по показателю вязкости крови мне просто рекомендовали срочно выйти из голодания. Но тогда вязкость подскочила на третьей неделе и самочувствие было отвратительное. Сейчас пока оно на редкость бодрое.

Дыхательная пауза – 35 сек.

Утром на процедуре гидроколоно- была замечена слизь, характерная для микоза. Да и ногти на стопах заметно погрубели. Со слов врача это обычное состояние у пожилых, связанное с возрастным снижением иммунитета из-за нарушений иннервации и трофики практически всех органов,в том числе иммунитета. Преодолевается к радости распространителей всяких лекарств редко и трудно. Попробую после голодания мобилизовать доктора-холодную воду.

Голод чувствуется, но торможения и слабости пока нет. Утром сходил на гидроколоноочистку. Пока лёгкость самочувствия и движения не уходит, посмотрим, что будет дальше.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

13.06.18. Четвёртый день голодания. .

Вес – 61,4. (– 0,7). Норма.

Пульс лёжа/ проба – 54/7(ССС успокоилась на чуть более высоком темпе по сравнению с сытой жизнью).

Уровень глюкозы – 2,6. (под вечер). Держится. В прошлом году это было минимальное значение за весь срок голодания. Тогда уровень сахара поднялся с 2,6 на пятом дне до 3,2 на шестом. Именно на шестом дне тогда прошёл основной криз – по уровню глюкозы. Другие системы (дыхательная, система поддержки артериального давления, общего самочувствия) проходили криз в смежные дни (+/– день).

А/д – 120/70. Вернулось к норме. Т.е. у этой системы вроде криз. Завтра покажет устойчива эта нормализация или нет. В прошлом году давление поднялось до 115/65 на пятый день. Похоже нынче нормализация пройдёт на день раньше. За счёт ежедневной колоноскопии?

Дыхательная пауза – 30 сек. Пауза пока не растёт.

В отличие от четвёртого дня прошлого года утром пока ни слабости, ни заторможенности. Часам к 11-ти начал ощущать торможение при ходьбе. Пошел на пробежку. 40 минут бега + 2 часа быстрой ходьбы. Легкость в теле, никакого торможения, никаких неприятных ощущений, бодрость, настроение хорошее. Вечером баня-парилка - вообще отлично.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

Гвоздь, а можете мне помочь решить математическую задачу прикладного характера?
Тема навеяна футболом. Я тут прикинул, что когда бьют пенальти, скорость мяча такова, что время подлета меньше, чем скорость реакции тренированного человека и времени его прыжка. Так что, отражение пенальти - случайное событие, носящее вероятностный характер.
А для подтверждения этого мне бы хотелось посчитать соотношение площадей створа ворот и фронтальной проекции человека.
Но нужно еще учесть, что мяч отскакивает не только при лобовом попадании, но и при касательном. То есть, площадь отражения больше на 3/4 диаметра мяча. А, может быть, и на другую величину.
И, кроме того, вратарь стоит не в плоскости ворот, а несколько впереди. За счет этого он, перекрывая меньшую площадь, защищает большую.
Ну, разумеется, речь идет о приблизительных цифрах, имея ввиду некоторый диапазон.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

По площадям, конечно, рассуждения отчасти верны и соотношение площадей, о котором Вы говорите, как-то влияет. И площадь проекции мяча тоже как-то сказывается. Но геометрическая вероятность здесь очень далека от истины. На мой взгляд, прямая оценка вероятности по площадям здесь совершенно некорректна. Дело в том, что скорость движения мяча в определённой мере всё-таки позволяет вратарю в какой-то степени учесть динамику удара и рисунок движения бьющего. Именно скорость реакции вратаря на эти события, которые сами случайны, и важна. Если бы отражение было чисто случайным событием, то Лев Яшин не был бы великим вратарём. Но в принципе Вы правы. Если рассматривать пропуск мяча как случайное событие с учетом вероятности гипотез о тех или иных талантах и любимых приёмах вратаря, то решение рассматриваемой задачи можно было бы получить с помощью формулы полной вероятности. Но это требует знания вероятности каждой гипотезы (а их наверняка десятки - ровно столько, сколько приёмов может использовать вратарь), причём совокупность гипотез должна быть полной. И, кроме того, надо знать вероятности парирования мяча при реализации каждой из гипотез, образующих полную группу. Кроме того, событие гол должно рассматриваться как составное из элементарных (типа сила удара, надёжность бьющего, вероятность закрутки мяча и т.д.), для каждого из которых известны соответствующие вероятности. Так что вероятность до удара определить практически невозможно. Чем пенальти и завораживает.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

Я не любитель и не знаток футбола. Поэтому я могу занимать беспристрастную позицию.
Я думаю, оценка идет по игровым моментам, а там и нужны спортивные навыки.
Пенальти - это совсем другое. Одиннадцатиметровый полет мяча длится порядка 0.2 секунды. Это время реакции обычного человека. Тренированный имеет реакцию вдвое быстрее - 0.1 секунды. Но дальше нужно привести в движение мышцы, и сам прыжок за мячом, если он производится со скоростью спринтера (10 м в секунду), длится не меньше 0.1 секунды. Эти соотношения делают отражение мяча во время пенальти абсолютно не предсказуемой, а, значит, не тренируемой функцией. Если соотношение площадей примерно соответствует статистике забитых и отраженных ударов, значит, мои соображения относительно реакции, в основном, верны.
В результате получается, что, собственно, игра в футбол и пенальти - это два совершенно разных вида спорта. Если команда выигрывает по пенальти, это не значит, что она умеет играть в футбол.
И ситуацию в значительной степени можно было бы исправить, если бы пробивали не 11-метровый, а 15-метровый. Тогда и по воротам попасть было бы сложнее, и вратарь действительно мог бы проявлять мастерство.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

Я тоже совершенно не болельщик и нынче ни одного мундиаля не видел.

Да, Вы правы, может быть больше, чем я думал. Но не абсолютно! Может быть Вы знаете или оценивали статистику реализации пенальти на первенствах мира? Пойдем от неё. Т.е. от обратного. Вот они красавцы со своими процентами попадания:

Марио Балотелли, Франческо Тотти, Дидье Дрогба, Томас Мюллер, Давид Вилья, Криштиану Роналду, Фрэнк Лэмпард, Эден Азар, Джузеппе Росси, Стивен Джеррард, Артуро Видаль, Златан Ибрагимович
02.08.2016

http://www.readfootball.com/10-luchs...ti-122884.html , правда статистика за 2016 год, но не суть.

Ну и вратари красавцы со своими процентами.

https://ru.uefa.com/memberassociatio...d=2205578.html

Испания: Диего Алвес ("Валенсия") в 2007 году, пропустил всего 19 пенальти из 39. Италия: Самир Ханданович ("Интернационале") отразил 26 пенальти из 57, Англия: Купер в сезоне 1979/80 вратарь "Ипсвича" отразил 8 из 10 пенальти. В то время голкиперам не разрешалось отрывать ноги от земли до удара, и Купер активно двигал руками и наклонялся в тот или иной угол, чтобы помешать бьющему. Это была странная тактика, но она срабатывала, Франция: Микаэль Ландро С 2006 по 2009 год он взял шесть 11-метровых, благодаря чему получил прозвище Месье Пенальти, перехитрил самого Роналдиньо. Француз стал на линию всего в двух метрах от левого угла. Знаменитый бразилец попался на удочку и пробил в тот самый угол, а Ландро остался практически на месте и вышел победителем из этой дуэли. (Во где геометрическая вероятность точно пасует).

Это соответствует соотношению площадей проекции ворот и футболиста хотя бы приближенно? Вычислите поточнее, ход за Вами. Я на голодании, т.е. могу посачковать! Но у Вас не совпадет, даже близко. Потому, что есть определённая вероятность не попасть в створ ворот бьющему, потому, что вратарь должен прыгать в угол. Верхний или нижний, левый или правый, но в угол. Эти вероятности тоже рулят. А это у всех по разному получается! Из-за разной реакции, роста, силы толчка ног, длины рук (у некоторых они чуть не до земли), выдержки, разного чувства синхронности момента удара, а главное - разной интуиции. Некоторые (даже и видимо) могут гипнотизировать друг друга. Знали бы прикуп - купили бы для такого удара Марио Балотелли "за любые деньги". Главный болельщик бы подстраховал финансово.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

Просто интересно. Мне кажется, оценка смысла и ценности жизни принципиально зависит от возраста. С годами она трезвеет. А что касается собственной, то ещё и грустнеет.

Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
 

А после голодания не проверяли? Интересно, влияет как то или нет?

Читал где то , что аденому могут провоцировать как недостаток физнагрузки так и избыток.
С недостатком понятно, а вот избыток то как действует?