Re: срывы с сыроедения
 

Абсолютно Согласен . Дело ещё в мотивации для ЗОЖ и жизни вообще - Ключевой Момент . Я для себя пока не нахожу , хотя догадываюсь почему и как к этому пришел :) Виноват в основном Сам.

Re: срывы с сыроедения
 

Включи босса, в конце концов. Ты все равно сильнее - те процессы в твоем мозгу, которые отвечают за срывы, они ниже по иерархии стоят. Главный рычаг принятия решений, он тебе полностью подконтролен, просто ты этот факт задвигаешь постоянно - "подчиненные" нашептывают.

Мозг - пластическая структура и может перепрошивать себя сам. Это свежая новость, и доказана она на многочисленных экспериментах буквально десяток лет назад только. Нет никаких "выгравированных в камне" нейронных путей в мозгу, но есть структура, способная "прожигать" новые пути и ликвидировать старые.

Говоря словами anyk99 - ЦЕНТРАЛЬНАЯ БАШНЯ - резиденция КОРОЛЯ и есть то, чьи решения имеют наивысшую силу, им подчиняются все, они изменяют все остальное в мозгу и теле. Достучаться только до нее надо.
http://golodanie.su/forum/showthread...1460#post51460

Ну и еще Jsevenа не устаю цитировать на эту тему: http://golodanie.su/forum/showthread...989#post186989

Re: срывы с сыроедения
 

Я в свое время, когда слезал с кофе, чая и сладостей, взял чистый лист бумаги и написал на нем свои цели. А потом включил босса - стал фильтровать потребности своего ненасытного тела и разума. Те, что приближают меня к целям, принимаются, те, что удаляют - отвергаются.

Одна из целей была "иметь отменное здоровье". Я знал, что кофеин и сладости здоровье подрывают. И черт бы с ними, если ты их принимаешь редко - это организм переживет. Но они подсаживают очень сильно, требуют постоянного потакания, регулярного приема, навязывают тебе свою систему, путают твои цели и закрывают их пеленой от босса.

В общем, и сейчас у меня есть листок с целями. И почти все свои желания я пропускаю через призму этого листка. Я могу выпить и вина, и кофе, и пирожное съесть и даже сигарету выкурить. Но я четко знаю, как часто это можно делать, чтобы не пасть жертвой. Впрочем, если по каким-то причинам (например, в командировке или на отдыхе) частота возрастает с угрозой перерасти в систему, босс во мне оживает и пресекает это дело разом.

Re: срывы с сыроедения
 

)))) хех... Чето вспомнилась Виктория Бутенко, когда еще про питание сырой травой всерьез писала. "Мое тело - мой босс", жуть. Мдя, боссом должен быть ум, при том еще и бюрократ, ну уж никак не тело. Вот как это нашему форумному народу об'яснить? Тело постоянно дает много однозначной и полезной инфы, это так. Только толкуют ее очень уж вольно.

Re: Хроники моего ОЖ
 

Дневники "срывы с сыроедения" и
"Хроники моего ОЖ ." объединены под названием "Хроники моего ОЖ". Дневник находится в разделе http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=42

Re: Хроники моего ОЖ
 

Желаю Здравия!

Интересная тема затронута, босс и что исполняет эту функцию.
Как мне кажется тело не босс, как и ум. Не может ум быть боссом по определению (функционалу) своему. Вот в роли беса выступить может, что зачастую и происходит.
Мне ближе такая аналогия (я ведь компьютерщик:-)) Тело это "железо", а ум это операционная система, которая связывает все компоненты "железа" в единую систему. И как любая операционка ум подвержен вредоносным влияниям (в плане правильного функционала) из вне... Может вообще привести "железо" в нерабочее состояние, что к сожалению часто и происходит. Т.ч., ум это не босс :)
Продолжая компьютерную аналогию, появляется СисАдмин. Вот он и является Большим Боссом, т.к., может модифицровать "железные" компоненты системы и операционки для достижения поставленных задач. А может вообще снести ко всем чертям "убитую" ОС и залить новую.
Т.ч., ум это часть системы, пусть и наделенная управленческими функциями, но над ним есть Администратор...
Вот только кто является в человеке или для человека Админом, каждый решает сам.

Re: Хроники моего ОЖ
 

Я согласен с Бутенко в этом , думаю что тело это основа , а ум (сознание) одна из его функций как пищеварение , кровеносная система, зрение большое сердце Тело это все, что у нас есть. То, каким будет ум (сознание) зависит от кучи факторов в т.ч. строение и состояние тела, а также от воспитания , образования, функционально-физиологического состояния мозга, окружения , психической конституции и т.д. и т.д. И может быть разным и по разному влиять и управлять и телом и окружающей средой. И по разному объяснять свои действия (как правило положительно), мало кто и редко считает себя не правым . То, что он захватил власть в теле - А может это ошибка ? Может прав инстинкт в чистом виде, как у животных ? А вообще описать и доказать можно как угодно и что угодно (зависит от состояния ума) и считать себя правым . Сложно все это. Мне не известно . Но очень интересно .

Re: Хроники моего ОЖ
 

Есть такой человек Денис Зикеев (из всех встреченных мной людей самый уважаемый). Я больше всего верю его описаниям мира.
В сети он есть , кому интересно . Владимир твой кстати коллега - компьютерщик :) Где-то Вы пересекаетесь в описаниях.

Re: Хроники моего ОЖ
 

А откуда он берется ? Может как часть того же сознания (ума) ? Тоже интересно .

Re: Хроники моего ОЖ
 

При современных пищевых возможностях полагаться на тело в питании никак нельзя. Ум тело дурачит по полной. Ну кто придумал сладости, кто стал выпаривать сахар из тростника и сахарной свёклы, а потом добавлять в него пережаренные природные пестициды (я имею в виду шоколад). Чьё больное тело подсказало рецепт эклера?

Нет, Кан, в плане питания твоё тело извращено с детства, а в мозгу сформировались разные пристрастия, выпестованные ещё в момент, когда твоя память только формировалась. Моё мнение - доверяй своему телу, го проверяй холодным боссом внутри тебя. Извраты ума (современные продукты) можно победить только умом. Тело здесь наивно и беспомощно.