Форум «Лечебное голодание»
Страница 1 из 9 1 23456789
Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)
-   -   Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=21808)

IrmAbr 06-11-2017 15:30
Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
ЗНАКОМСТВО
Привет всем. Немного напишу о себе. Мне 35 лет. Голодаю с целью омоложения и оздоровления, а ☝и еще очень важная причина хочу перестать употреблять в пищу СОЛЬ. Как-то голодала неделю, первых три дня было очень тяжело. Зато потом такая легкость, такая светлая голова, пробивает на творчество. Просто шквал энергии распирает тело. Вообще с апреля этого перешла на сыроедение. Мой нынешний вес 65кг. Рост 165. При первом опыте голодания сбросила до 55кг. Потом вес вернулся. Сейчас добралась до 65 на подсолнечных семечках. Люблю очень😊сыроедный соус из семян подсолнечника, а тем более скоро зима😨видимо организм запасаться жирком начал. Хочется чего-нибудь эдакого потяжелее капусты😀. Вот и натрескала себе ляшечки и животик да и тяжесть в организме плюс отечность лица и тела. Вот, хочу избавиться от всех этих симптомов, стать легкой, красивой, прынцессой). Недавно попыталась поголодать, начиталась здесь всяких прекрасных историй и решила провести длительное голодание, но вечером этого же дня мое длительное голодание и закончилось огромным яблоком и миской салата. В этот раз решилась спонтанно , не устанавливая сроков, буду ориентироваться на ощущения. Очень надеюсь на вашу поддержку.😊

IrmAbr 06-11-2017 16:13
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
[B][COLOR="black"]ДЕНЬ 1
Вот и закончился первый день моего голодания. Вес 63.8. Самочувствие хорошее. Докучает налет на языке и жуткий привкус соли во рту. Пью дистилярованную воду сколько хочу . А из-за соленого привкуса пить хочется еще больше. Немного к вечеру поболела голова, но все прошло. Приготовила ребенку покушать , все спокойно, даже реакции на запахи нет. Сейчас пишу, а живот урчит Мурррр мурррр😂в целом день перенесла спокойно. Сегодня ни на минутку не присела, все в движении в беготне и никакой усталости. О еде даже и не думала. Еще заметила сколько времени свободного стало. Так что все супер👍👍👍продолжаем омолаживаться, оздравливаться💃💃💃💃. Завтра с утра по плану йога💪

Царевна-Лягушка 06-11-2017 17:30
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
IrmAbr, Поддерживаю! Очень вас понимаю насчёт семечек. Для меня они как наркотик, особенно перед компом во время просмотра чего-нибудь нервощекотательного. И вес с них прибавляется катастрофически (ну дак масла в них немерянно). Сейчас разрешаю себе один раз в неделю 100-200 грамм в последний день перед голодом. От них толстеешь, конечно, но с другой стороны в них соединения цинка, которые нормализуют нервную систему.
А без соли как-то по другому начинаешь воспринимать вкус продуктов. С начала голоданий практически перестала солить еду (на выходе совсем не солю) и невкусной она не кажется, даже наоборот.

IrmAbr 07-11-2017 01:22
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
Цитата:
Сообщение от Царевна-Лягушка (Сообщение 1043461)
IrmAbr, Поддерживаю! Очень вас понимаю насчёт семечек. Для меня они как наркотик, особенно перед компом во время просмотра чего-нибудь нервощекотательного. И вес с них прибавляется катастрофически (ну дак масла в них немерянно). Сейчас разрешаю себе один раз в неделю 100-200 грамм в последний день перед голодом. От них толстеешь, конечно, но с другой стороны в них соединения цинка, которые нормализуют нервную систему.
А без соли как-то по другому начинаешь воспринимать вкус продуктов. С начала голоданий практически перестала солить еду (на выходе совсем не солю) и невкусной она не кажется, даже наоборот.
Спасибо огромное за ВАШУ поддержку. Читала Ваш дневник👍вы большая молодец! Еще очень хочу научиться непереедать. Так как на сыроедение да и раньше всегда наедалась так, что было тяжело дышать. Перед планшетом за любимым сериальчиком, начиная миской салата, финики, груша, яблоко и немного погодя можно и еще миску салата. Потом очень тяжело.

Царевна-Лягушка 07-11-2017 04:17
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
IrmAbr, вот-вот. Голодание лично меня научило главному - сидя "за любимым сериальчиком" не хомячить, а прихлёбывать водичку. )))))))))))))))))))

IrmAbr 07-11-2017 11:33
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
ДЕНЬ 2
Проснулась сегодня в 3 часа утра и все, не спится. Пойожилась(попрактиковала йогу). Состояние бодренькое. Было(. Думаю о как легко хорошо. Приняла ванну. На лице небольшие высыпания. Пошла на работу и началось. В теле мондраж. Слабость. Могу сидеть и тупо смотреть в одну точку. Голова не соображает вообще. К обеду вернулась домой прилегающей и уснула. Такое интересное ощущение как будто спишь и не спишь. Тело так интересно ощущается, горячая волна гуляет от плеч до поясницы. Кушать хочется. Желудок урчит. Пью дистилят. Язык обложило желтоватым налетом. Привкус соли во рту до сих пор. Груши в вазочке лежат такие красивые вкусные. Но нет держусь. Завтра третий день нужно пережить и буду пархать.

Царевна-Лягушка 07-11-2017 12:08
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
IrmAbr, дистилят - это дистилированная вода? Если да, то переходите на фильтрованную или кипяченую. Пить дистилированную воду очень опасно - загуглите этот момент.
Высыпания пройдут - кого ни читала, под конец голода почти у всех лицо очищается.
Держитесь.

IrmAbr 07-11-2017 13:10
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
Цитата:
Сообщение от Царевна-Лягушка (Сообщение 1043498)
IrmAbr, дистилят - это дистилированная вода? Если да, то переходите на фильтрованную или кипяченую. Пить дистилированную воду очень опасно - загуглите этот момент.
Высыпания пройдут - кого ни читала, под конец голода почти у всех лицо очищается.
Держитесь.
Да, это дистилированная вода. Почему опасно? Это же просто вода, в которой нет никаких элементов. Многие сыроеды ее пьют. Поль Брэг в своей методике голодания советует пить только дистилярованную воду. Пью ее давно никаких ухудшений здоровья нет. Спасибо Вам большое. Держусь:prv03:

Царевна-Лягушка 07-11-2017 13:54
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
Цитата:
Дистиллированную воду в основном, используют в различных лечебно-оздоровительных программах и процедурах для вывода из организма шлаков, а вот частое ее употребление может привести к тому, что из организма начнут вымываться и полезные микроэлементы: кальций, магний, калий. Прежде всего, это опасно для костей, крепость которых зависит от наличия кальция и микроэлементов, обеспечивающих нормальную работу нашего организма. Например, в регионах, где вода отличается мягкостью, т.е. пониженным содержанием минеральных примесей, ученые отмечают рост числа сердечно-сосудистых заболеваний. Там же где вода более жесткая, ситуация с заболеваниями сердца обстоит гораздо лучше – подобные случаи регистрируются нечасто. Кроме того, жесткость воды оказывает влияние и на уровень заболеваний кариесом – чем больше минеральных веществ, тем реже обращения к стоматологам.

Также установлено, что в связи с низким уровнем минерализации дистиллированная вода обладает неудовлетворительными органолептическими свойствами и оказывает неблагоприятное воздействие на водно-солевой обмен и функциональное состояние гипофиз-адреналиновой системы, регулирующей основные обменные процессы в организме.

При постоянном употреблении дистиллированной питьевой воды у пациентов отмечен также ряд изменений со стороны электролитного обмена – повышение концентрации хлоридов, калия и натрия в крови и усиленное их выведение с мочой. В связи с этим, для питьевой воды научно обоснована необходимость учета дополнительного критерия – физиологической полноценности. Этот критерий предусматривает нормирование не только предельно допустимых концентраций (ПДК) для химических веществ и элементов, но и необходимых, оптимальных уровней общей минерализации воды и содержания в ней ряда биологических макрои микроэлементов.

Поэтому следует избегать постоянного употребления дистиллированной воды, чтобы не причинить вред своему организму и не спровоцировать развитие серьезных заболеваний.
Следует также помнить, что минеральный состав дистиллированной питьевой воды совершенно не соответствует естественному (особенно удручает отсутствие ионов кальция, магния и калия). Маломинерализованные воды имеют не только низкие вкусовые качества, но и недостаточно утоляют жажду, не полноценны по солевому составу.
Иногда (на не длительном этапе очищения) - можно, часто - опасно.

IrmAbr 07-11-2017 14:02
Re: Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.
 
Хорошо, спасибо. Буду знать.


Текущее время: 17:46. Часовой пояс GMT +4.
Страница 1 из 9 1 23456789
Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами