Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 17:47
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 17:10
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:57
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 8,481
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:39
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 8,481
Re: Надоел диабет!
Буду считать, что с упадком сил, который возник на восстановительном периоде после голода, я справилась. Нет уже и преследовавшей меня тошноты (иногда рвоты).
Мое питание сейчас - салаты из свежих...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:37
|
|
Ответов: 1,093
Просмотров: 214,025
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:32
|
|
Ответов: 1,093
Просмотров: 214,025
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Я не спешил, поэтому попытка получилась 9 с небольшим минут. Правую берёг, поэтому левой досталось побольше :-) Но в целом героизма меньше, чем в прошлом году :D
Я сам удивился, что так...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:18
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:16
|
|
Ответов: 1,093
Просмотров: 214,025
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 16:13
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 15:59
|
|
Ответов: 1,093
Просмотров: 214,025
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Смотря за какое время ты вырвал 200, если за 10 минут то жить будешь, а если вырвал за 6 мин 30 сек, то перед таким подходом надо сперва вызывать по 03 реаниматоров с мельдонием и L-Карнитином.
Но...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 15:53
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 15:48
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 15:47
|
|
Ответов: 1,093
Просмотров: 214,025
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Хороший результат для восстанавливающегося после травмы!!! Поздравляю!!!
Есть ещё время, 2 недели, чтобы ещё попробовать улучшить результат!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 15:37
|
|
Ответов: 1,093
Просмотров: 214,025
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Вчера отдохнул, сегодня снова герой :D
Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км. Потом сделал компресс димексидный (вчера не делал), а потом записал соревновательный подход. Рванул 200 раз,...
|
|
Раздел: Беседы о жизни
16-04-2021, 15:05
|
|
Ответов: 4,531
Просмотров: 902,890
Re: Наш сад-огород
Rica,
привет,
написала сообщение, отправила, а куда то пропало,:hz:
какое счастье, Испания!!!
я была немного в Санта- Крузе, по работе, 10 дней,
до сих пор в восторге, климат чудо, море-...
|
|
Раздел: Беседы о жизни
16-04-2021, 14:57
|
|
Ответов: 4,531
Просмотров: 902,890
Re: Наш сад-огород
Rica,
какое счастье, Испания!!!
я была проездом в Санта Крузе, по работе,
всего 10 дней, мне очень понравилось,
как там тепло! такой климат замечательный,
пиши побольше про Испанию, все...
|
|
Раздел: Диеты
16-04-2021, 14:36
|
|
Ответов: 1,458
Просмотров: 869,548
Re: Кетогенная диета
Почему на кето гликемическая нагрузка (ГН) (объем) важней количества углеводов.
Смотрите, кето (легкое) –это количество углеводов меньше 50. Но при одном и том же объеме углей ГН может быть разной....
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
16-04-2021, 14:21
|
|
Ответов: 38
Просмотров: 3,073
Re: Дневник условного голодания
Ну что, 48 часов позади. Сегодня тоже осталась дома, с утра было плоховато. Днем ожила вроде и очень сложно было усидеть дома. Но решила до конца восстановиться. Голод покинул, силы появились. И...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
16-04-2021, 14:08
|
|
Ответов: 6,552
Просмотров: 3,682,388
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 13:27
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-04-2021, 10:34
|
|
Ответов: 190
Просмотров: 16,728
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Сегодня у меня второй день голода, второго каскада. Сколько дней будет каскад, пока не загадываю, т. к. очень трудно, что-то вхожу в голод. В планах минимум неделя. Голод для меня - это некий тормоз...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-04-2021, 10:24
|
|
Ответов: 190
Просмотров: 16,728
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
RainyDay, Спасибо за поддержку. Вы действительно правы. Лечебное голодание действительно дало много позитивных моментов в моем здоровье. Да еще и внешность мою очень даже приукрасило. Из размера 60 +...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-04-2021, 10:19
|
|
Ответов: 2,867
Просмотров: 527,881
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-04-2021, 10:17
|
|
Ответов: 190
Просмотров: 16,728
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Masyanya, спасибо вам огромное за поддержку. И прошу вас, обязательно высказывайте свое мнение у меня в дневнике. Я очень ценю все ваши советы. Внимательно слежу и за вашими успехами. А у меня тоже...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-04-2021, 09:11
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 259
|
