Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-01-2021, 03:32
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 2,129
Re: 21-22 дня вг
Прошли еще два дня, был куриный бульон, зелень, яйца, добавила сыр и оливки. Ничего не солю. На сыр и оливки не смотря на соль реакци не было. Имею в виду отеки. Дальше просто буду вводить большее...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-01-2021, 00:02
|
|
Ответов: 97
Просмотров: 10,318
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
18-01-2021, 00:01
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 259
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-01-2021, 23:48
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 6,778
Re: Последняя надежда на 21-дневный голод
Как давно я не была на форуме :hi:
Спустя 2 года и 2 месяца я решила заглянуть в свой дневник,перед очередным голоданием!
Вспомнить что беспокоило,что прошло ,а что вернулось....
Завтра подведу...
|
|
Раздел: Архив
17-01-2021, 23:36
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 3,702
Re: Надеюсь на 21-дневный голод!
Спустя 2 года я решила заглянуть в свой дневник,перед очередным голоданием!
Вспомнить что беспокоило,что прошло ,а что вернулось....
Завтра подведу результаты.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 22:43
|
|
Ответов: 2,518
Просмотров: 436,398
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
17-01-2021, 22:29
|
|
Ответов: 6,454
Просмотров: 3,603,689
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
17-01-2021, 21:55
|
|
Ответов: 6,454
Просмотров: 3,603,689
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-01-2021, 18:08
|
|
Ответов: 89
Просмотров: 9,418
Re: Из кето в голод, а потом снова в кето
День 22. ВГ
Чувствую себя паршиво. Слабость, аж подташнивает. Давление 90/60, пульс 50. Пока не знаю, что делать. Ночь пересплю так, а если завтра слабость продолжится, у меня тонизирующий чай есть....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-01-2021, 17:57
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 892
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 14:59
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
Раньше любая простуда переходила в этмоидит (синусит-гайморит), начинали резко болеть зубные нервы. Ничего не помогало. Простужался раз в квартал. Первый раз моржеваться тоже пробовал очень давно, в...
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
17-01-2021, 14:48
|
|
Ответов: 320
Просмотров: 316,968
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 14:31
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
17-01-2021, 14:18
|
|
Ответов: 320
Просмотров: 316,968
Re: Ухо, горло, нос, пазухи
fizkulturnik, Есть еще книга о ЗОЖ, в ней очень доступно описывается воздействие холода на организм человека и многое другое. Замечательная книга.
Ю. Золотарев: Трилогия о Порфирии Иванове. Самое...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 14:05
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
Пока у меня только самые общие представления, в основном по описаниям Гвоздя. В закладках вот это:
* Беседы о голодании (https://www.youtube.com/watch?v=jMbPFK5EI54)
* Как устранить чувство...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-01-2021, 13:19
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 892
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
17-01-2021, 13:15
|
|
Ответов: 320
Просмотров: 316,968
Re: Ухо, горло, нос, пазухи
Ой зря я видимо моржевался в этом году уже раз пять. И зря закаливаюсь ведром со льдом каждое утро и каждый вечер.
Но есть и другой вариант, что это какая-то не та "наука", на которую ссылается...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 12:45
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
Бутылочка теплого боржоми. Принимал вечером вчера и позавчера. Облегчает захождение в голод, на мой взгляд. Ведь это же и есть "тюбаж". Разве что на боку не лежу. Зато утром гимнастика с разными...
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
17-01-2021, 12:34
|
|
Ответов: 320
Просмотров: 316,968
Re: Ухо, горло, нос, пазухи
Хотел уточнить, безопасные животные жиры это говядина, сало, кролик, молочное, могу покупать все домашнее. [/QUOTE]
Перечислены тут (http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=1117774&postcount=15)....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 12:19
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
Насколько я понял, это аварийный приём, когда глюкоза совсем просела. И это совсем не главная часть метода. А главная - это гонять желчь и всякие тюбажи.
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
17-01-2021, 12:05
|
|
Ответов: 320
Просмотров: 316,968
Re: Ухо, горло, нос, пазухи
Дневник нужен прежде всего Вам самому. Начните с описания своих текущих проблем (возраст, болячки, цели голодания и пр.). Через пару лет Вам самому будет интересно прочитать о своем начальном...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 11:59
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
Сомневаюсь, что голодание может что-то "прибить". Вакцина (чужеродный белок) уже попала в организм. Чтобы с ней справиться должны выработаться антитела. Цепочка рассуждений примерно такая, мне...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 11:42
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 20,957
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
У меня на этот счёт более простое представление: вакцина позволяет переболеть в лёгкой форме, и сформировать антитела. И я думаю, что есть вероятность, что голодание может прибить вакцину до того,...
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
17-01-2021, 11:26
|
|
Ответов: 320
Просмотров: 316,968
Re: Ухо, горло, нос, пазухи
[QUOTE=ponchik98;1119154]чекин,
80-100% сырая диета (особенно с безопасными животными продуктами), закаливание, кардио тренировкa 5-10 минут каждый день, получение всех витаминов в виде пищи (не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-01-2021, 11:26
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 1,475
|
