Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 587.
На поиск затрачено 0.03 сек.
Поиск: Сообщения от: RainyDay
Раздел: Обсуждение дневников голодания 23-10-2021, 14:25
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

Совсем на весы не становилась. Я с последнего голодания (4 месяца назад) заедала стресс и веса набрала на 5-6см на бёдрах и талии. Джинсы которые спадали теперь впритык--хорошо, что не выкинула, а то...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-10-2021, 22:21
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

Выход 2 22 часа на голодной паузе

И правда, вчера вечером есть перехотелось очень быстро и я пошла спать с приятным ощущением победы и умиротворения. Спала хорошо, ЖКТ работает нормально; утром...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-10-2021, 14:33
Ответов: 93
Просмотров: 11,065
Автор RainyDay
Re: Голодание+сыроедение от вульводинии (?)

Вот это настрой! Сила!! Так держать!
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-10-2021, 17:22
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

Выход 1 (19ч пищевой паузы)
Спала отлично, утром чувствую себя очень хорошо. ЖКТ нормально.

13:00
1 сладкий перец
"кофе" из корня одуванчиков, 250мл
1/6 авокадо, 1ст л крим чиз, ломтик...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-10-2021, 00:00
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

120ч и 40 мин СГ 5 дней! Ну и лишних 40 минут!

16:40 пью водичку. Эйфории нет, но, конечно, приятно. День сумбурный, старушка крольчиха нашa вроде плохо себя чувствует, но не колики. Дети в...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 18-10-2021, 18:40
Ответов: 31
Просмотров: 3,397
Автор RainyDay
Раздел: Обсуждение дневников голодания 18-10-2021, 14:30
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

115ч СГ--Пятый день подходит к концу! Осталось каких-то там 4.5 часов!

Долго не могла заснуть, немного тошнило. Даже принесла в спальню тазик, на всякий случай, но потом расслабилась и прошло....
Раздел: Обсуждение дневников голодания 17-10-2021, 18:33
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

:prv03: Спасибо, я осторожненько. Я уже 5 дней на сухом однажды голодала, хорошо прошло. Насколько я читала, СГ на почки негативно не влияет.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 17-10-2021, 18:30
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

96ч СГ: Четвёртый день подошёл к концу!


- Спала хорошо. Проснулась рано. Немного слабость, но чувствую себя отлично. Сегодня надо будет часа 3 ехать на машине. Возьму воду с собой, на всякий...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 16-10-2021, 15:00
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

68ч СГ Третий день практически прошёл!

Пить/ есть не хочется. Спала хорошо. С утра небольшая слабость, да тут ещё и раковина на кухне протекла, так что пришлось побегать и покорячиться головой...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-10-2021, 17:21
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

47ч СГ

Спасибо!! :prv03: Держусь!

Проснулась, и даже забыла, что голодаю! А вот к середине дня, в окружение запахов блинчиков, стало тяжелее. Но уже чувствую, что вхожу в прежний ритм. Сухое...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 14-10-2021, 20:19
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

25ч СГ!

Вчера вечером гуляла 10км, спала хорошо.

18:00 Сейчас подступило "типа голодно", но гоню его, гоню! Еды опять кучу наготовила, все довольны. На душе хорошо, и рада, что дневник завела,...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 13-10-2021, 22:50
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
Re: План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

Спасибо!! Уже вроде настроилась. Завтра наверное вместо еды буду тут новеллы писать, себя отвлекать!:D
Раздел: Обсуждение дневников голодания 13-10-2021, 19:23
Ответов: 15
Просмотров: 799
Автор RainyDay
План: 5-7 дней ВГ; а там посмотрим

Начинаю новый дневник и новый голод. Уже почти 1.5 месяца, как пытаюсь войти без дневника, дохожу до 18ч и думаю, да ладно, завтра начну! :lol: Это никуда не годится, совсем я расслабилась. :oops:...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-07-2021, 14:30
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

19 июля
42ч СГ

Пока не могу понять из-за чего я пихаю в себя еду, когда не голодная. Или это от стресса, или из-за голода что-то сбилось в организме и у меня теперь расстройство пищевого...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 08-07-2021, 00:01
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

7 июля

11:30 утра 24ч без еды. Пью только воду и кофе. Ни на сыр, ни на персике совершенно не тянет. Полное удовлетворение. Настроение и самочувствие хорошее.

17:00 Очень сильно проголодалась....
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-07-2021, 21:57
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

6 июля
10:30 Открыла окно еды после 23ч голода. Поела, и закрыла. :D

19:00 Вчера ночью было голодно и хотелось мяса--а всё потому, что всю ночь варилась свинина в мультиварке и запахи меня...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-07-2021, 23:32
Ответов: 79
Просмотров: 15,649
Автор RainyDay
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-07-2021, 22:11
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

5 июля

10:30 Открыла пищевое окно после 19ч паузы. Большой завтрак: 2 варёных яйца, 2 ломтика колбасы; салат из 1 помидора, укропа и сметаны; 1 авокадо; квашеная капуста 200мл, чечевица с грибами...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-07-2021, 21:40
Ответов: 7
Просмотров: 1,617
Автор RainyDay
Re: Удалось ли путем голодание забеременеть?

Я похудела на 30кг на интервальном голодание--36ч окно голода + 36 ч окно еды. У меня выходило 40-42ч голода, 6ч окно еды. После первых недель этот режим оказался лёгким и доступным. В часы еды я...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-07-2021, 13:12
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-07-2021, 22:51
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

4 июля

:D После 40ч без еды, провела 4 часа с едой:

11:30 чай матча и сок из сельдерея, зелени, и яблок.
13:00 2 яйца + ломтик ржаного хлеба; Тарелочка: авокадо, квашеная капуста, чечевица,...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 03-07-2021, 20:29
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

3 июля
вес: пора начать записывать, но сегодня забыла взвеситься.

19ч без еды--Пью травяные чаи и воду. Самочувствие отличное. С утра был нормальный стул. Чувства голода нет (прошло 19ч с...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 03-07-2021, 20:19
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

Это точно! Я это соберусь, и сделаю. А пока я на более примитивном уровне--люблю новые рецепты! Люблю новые вкусы. Люблю получать удовольствие и радость и от еды, и от голода.




Пища, это...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 03-07-2021, 01:02
Ответов: 88
Просмотров: 13,414
Автор RainyDay
Re: 4СГ + 6 ВГ + Выход: для укрепления духа; душевного покоя; и "последних 5кг"

2 июля "Выход." Не делайте как я!!

Вышла из голода вечером 7-го дня. После долгих размышлений, решила не беречь правильный выход а просто провести эксперимент. Когда я только начинала голодать,...
Показано с 1 по 25 из 587.

 
Быстрый переход

Текущее время: 01:34. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????