Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 3139.
На поиск затрачено 0.11 сек.
Поиск: Сообщения от: Валерия+
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-03-2019, 06:45
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Мне помогает обычная соль. После приёма воды рассасывала во рту чуть соли, три раза в день. У мужа моего при жаркой погоде часто начинает икры сводить, ему тоже приём соли очень помогает.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 28-02-2019, 13:50
Ответов: 47
Просмотров: 7,417
Автор Валерия+
Re: Лечу экзему

У нас она продаётся в ветеринарных магазинах, т.к изначально делалась от кожных проблем коровьего вымени. Классная вещь. Не знаю, как она будет конкретно от экземы, а вообще при многих кожных...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-02-2019, 17:04
Ответов: 1,024
Просмотров: 224,650
Автор Валерия+
Re: я танцевать хочу ....

Рано ещё духом падать, капа. Вы ж, можно сказать, только начали. У Вас впреди ещё длинный путь, от победы к победе.

А унывать рано, имхо. :4u:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-02-2019, 10:46
Ответов: 1,024
Просмотров: 224,650
Автор Валерия+
Re: я танцевать хочу ....

Неее, в аптеке это не чай. Там просто сушёные листья кипрея. Для здоровья хорошо, но это будет травяной/лекарственный настой, а не чай. Для того, что бы лист стал чаем нужна ферментация.


Не-не,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-02-2019, 18:22
Ответов: 1,024
Просмотров: 224,650
Автор Валерия+
Re: я танцевать хочу ....

капа, благодарю за подробный рассказ.

А я сегодня купила в Ашане одну пачку Иван чая на пробу. Производитель "Айдиго" г. Екатеринбург. Только что заварили, сидим пьём. Вкусно. :-) И запах...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-02-2019, 16:32
Ответов: 1,024
Просмотров: 224,650
Автор Валерия+
Re: я танцевать хочу ....

А для меня это норма. У меня всегда так, только начну над какой-нибудь частью организма работать, так первым делом начинает болеть и только через какое то время начинается уже улучшение. Но сначала...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-02-2019, 17:08
Ответов: 6,318
Просмотров: 1,311,698
Автор Валерия+
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

То есть, несмотря на углеводный рацион, Вы находитесь в кетозе? А как это может быть? За счёт высоких физ. нагрузок при малоедении? Или как?

На кето-форумах народ, от превышения дозы углеводов...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-02-2019, 12:34
Ответов: 114
Просмотров: 23,404
Автор Валерия+
Re: Шаг за шагом к здоровой жизни

Когда туман рассеется, расскажите, пожалуйста, к каким идеям в питании Вы пришли и почему, ладно? :creator:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-02-2019, 10:43
Ответов: 1,024
Просмотров: 224,650
Автор Валерия+
Re: я танцевать хочу ....

Мы жалеем. :cry::cry2: Бедная Капочка, перетренировалась, ножка бо=бо. Щас поцелую и всё пройдёт. http://s19.rimg.info/f45f6502a28a03226b657280af83c9fa.gif (http://smayliki.ru/smilie-1200354471.html)...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-02-2019, 08:01
Ответов: 114
Просмотров: 23,404
Автор Валерия+
Re: Шаг за шагом к здоровой жизни

А питаетесь сейчас как? Интервально или забросили это дело пока? Вес как? Продолжает уходить или на месте стоит?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 29-01-2019, 15:03
Ответов: 114
Просмотров: 23,404
Автор Валерия+
Re: Шаг за шагом к здоровой жизни

Robertovna, как Вы там? Новые успехи есть?
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-01-2019, 10:02
Ответов: 168
Просмотров: 25,434
Автор Валерия+
Re: Голодание в Рождественский пост

Абсолютно правильно, Джуллия! :idea: Мы тут у Валькирии и также в дневнике у Княженики уже расписали все возможные варианты питания: и вегетарианство, и сыроедение, и отказ/уменьшение ...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-01-2019, 09:08
Ответов: 168
Просмотров: 25,434
Автор Валерия+
Re: Голодание в Рождественский пост

Питание нормализовалось только по количеству. :idea: Но калорийную пищу я ела, ем и буду есть. :D Исключение составляют сладости и сладкая выпечка, их буду есть редко. Девчонки, я не придерживаюсь...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-01-2019, 15:55
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Это не норма. Вам, похоже, сначала нужно разбираться с почками и с метаболизмом. И уже потом думать о весе.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-01-2019, 14:05
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Неее, я писала не про Katushka. Я про тех людей, которые даже очень аккуратно вводя соль, по чуть-чуть, всё равно постоянно отекали на выходе. Самое поганое, что они потом очень подолгу не могли от...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-01-2019, 13:30
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Ну, дай Вам Бог всякого блага! Главное что бы Вам было хорошо и комфортно. :-)

Но, Вы не замечали, что на выходе отекают именно те люди, что раньше ограничивали соль? Помню, Аник здесь, на форуме...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-01-2019, 12:46
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Я вообще не понимаю как люди пытаются жить без соли. :hz: И зачем? Соль необходима организму и никуда от этого не денешься. Открываем любой учебник по физиологии, читаем - там всё написано. Для чего...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-01-2019, 10:35
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Да, наверное - организм, который держит вес. :hz: Да и сам человек может понять,какой вес его устраивает.

Мне, например, в низком весе жить некомфортно. У меня широкая и тяжёлая кость и, если я...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-01-2019, 08:07
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

68кг. В первое время, когда много лишнего веса, вес уходит довольно быстро. Потом медленнее. И наконец, при достижении нормы, вес уже просто держится на одном уровне.

На самом деле, девчонки, ИГ -...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 10-01-2019, 18:45
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

А я так и делала в начале своего ИГ. Ела много и самое калорийное, переедала жутко. Но в промежутках между едой всё таки не перекусывала. И, тем не менее, мой вес не стоял на месте, а неуклонно...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 10-01-2019, 17:26
Ответов: 168
Просмотров: 25,434
Автор Валерия+
Re: Голодание в Рождественский пост

Джуллия, думаю теперь, после сообщений Valjkiria, Вам более-менее стало понятно для чего я здесь расписывала "средний" путь. :hi:
Дело в том, что людей, которые не могут осилить правильный выход,...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 10-01-2019, 17:10
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Ага, если хочется поголодать - это сколько угодно. :-) Метод ИГ вовсе не против периодических голоданий.


Не-а, никогда не чистила. Помню, на выходе из длительного голода, я ходила на УЗИ...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 10-01-2019, 15:48
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Есть такая система питания. Интервальное голодание - ИГ. А попросту - еда в строго отведённое по времени "пищевое окно". У меня такое "окно" занимает шесть часов. Поэтому я ем в 13 и 19 часов. И всё....
Раздел: Обсуждение дневников голодания 09-01-2019, 15:41
Ответов: 351
Просмотров: 65,139
Автор Валерия+
Re: Первое голодание на форуме

Так вы ж, вроде, не ради похудения голодали? :-)

Это понятно, пост же. :4u:
Раздел: Диеты 09-01-2019, 07:44
Ответов: 293
Просмотров: 188,142
Автор Валерия+
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней

Никому. Слушать свой организм. У меня, например, при полном исключении жиров (или при переходе на только растительные масла), жутко сохнет и трескается кожа. У других женщин пропадают месячные и...
Показано с 1 по 25 из 3139.

 
Быстрый переход

Текущее время: 18:11. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????