Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 1084.
На поиск затрачено 0.06 сек.
Поиск: Сообщения от: Iosif
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-10-2018, 07:29
Ответов: 1,854
Просмотров: 552,887
Автор Iosif
Re: Чудо елочка моя спасительница

В спиртовой раствор из пчелиного подмора хитин УВЫ не переходит, но поскольку снадобье целебное, значит там не толко хитин, но и чего то еще.

Для получения хитина пчел или комаров наверное надо...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-10-2018, 12:36
Ответов: 1,854
Просмотров: 552,887
Автор Iosif
Re: Чудо елочка моя спасительница

Это только половина правды. Сколько кальция не ешь, он в лучшем случае не будет усваиваться (а в худшем отложится не там где надо - на суставах, сосудах...) без витамина К2.

У травоядных очень...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-10-2018, 08:16
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

О смысле жизни (по Библейской тематике):
- радоваться жизни
- творить новое, развиваться
- дети, внуки, род, племя, семья

https://lifter.com.ua/evreyskiy-smysl-zhizni-ih-tselyh-tri-4503
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-10-2018, 11:29
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

Наверное что для какой цели.
Для рпостоянного роста результатов - одно, а для поддержания формы, может и периодические. Вопрос в длине периодов, раз в 3-4 дня, в неделю или месяц.

Как вариант -...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-10-2018, 06:35
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

Перемежающийся образ жизни

http://vechnayamolodost.ru/articles/vashe-zdorove/peremezhayushchiysya-obraz-zhizni/
В последнее время все большую популярность приобретает периодическое...
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 08-10-2018, 14:20
Ответов: 329
Просмотров: 121,174
Автор Iosif
Re: Дефицит магния и болезни

В Беларуси в этом году его уже нет в продаже. Может временно? Но подметил, что ассортимент импортного сокращается.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-10-2018, 13:54
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

Гимнастика для шеи доктора Шишонина
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-10-2018, 11:21
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

Чему не учат в школе?
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 02-10-2018, 11:19
Ответов: 39
Просмотров: 18,651
Автор Iosif
Re: Как оценить эффективность ЗОЖ?

Морщины на лбу говорят о болезнях сердца
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 25-09-2018, 09:35
Ответов: 329
Просмотров: 121,174
Автор Iosif
Re: Дефицит магния и болезни

Обычно снизить сложнее чем поднять

Влияет все и питание и физнагрузки и сон.
Да еще на Планете Земля много мест, где не хватает витамина Д, даже летом и ёда не хватает и селена и много чего еще. ...
Раздел: Болезни и симптомы 25-09-2018, 09:16
Ответов: 204
Просмотров: 141,174
Автор Iosif
Re: Как голодание влияет на зрение?

Вот оно в чем дело.
Т.е. при дальнозркости - есть смысл, ну а при близорукости естественно его нет.
А при асигматизме?
Раздел: Болезни и симптомы 25-09-2018, 06:35
Ответов: 204
Просмотров: 141,174
Автор Iosif
Re: Как голодание влияет на зрение?

А еще ниже польза для глаз если ничего не делать:D
Раздел: Болезни и симптомы 25-09-2018, 06:28
Ответов: 204
Просмотров: 141,174
Автор Iosif
Re: Как голодание влияет на зрение?

Возможно, но если при одинаковой эффективности один из путей более привлекательный то зачем от него отказываться?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2018, 06:23
Ответов: 1,854
Просмотров: 552,887
Автор Iosif
Re: Чудо елочка моя спасительница

Круто! Я не отрицаю, что многого не знаю.
Интервалка развивает митохондрии - это ОЧЕНЬ важно. Но я чуть о другом.



При интервалке 30/90 сек дышится легко (мне), я и предположил, что не захожу...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 24-09-2018, 08:05
Ответов: 1,854
Просмотров: 552,887
Автор Iosif
Re: Чудо елочка моя спасительница

В этом ты совершенно прав.


Спорить не буду, не специалист я в этом. Но... гдето читал, что второе дыхание при беге - это переход на энаэробрый режим.

Я процесс понимаю так - кислорода хватает...
Раздел: Болезни и симптомы 24-09-2018, 07:48
Ответов: 204
Просмотров: 141,174
Автор Iosif
Re: Как голодание влияет на зрение?

Если смотреть просто вдаль и делать упражнения, то надо прилагать определенные волевые усилия, типа НАДО!
А носом перед стенкой ничего впереди не видно, а двигая глаза туда-сюда хоть что-нибудь...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-09-2018, 08:09
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Раздел: Болезни и симптомы 22-09-2018, 08:01
Ответов: 204
Просмотров: 141,174
Автор Iosif
Re: Как голодание влияет на зрение?

Тренажер для глаз





Так выполнять упражнения гораздо удобнее. 12 см это только для удобства?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-09-2018, 06:50
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

От бессонницы

А привыкание, побочки?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-09-2018, 05:43
Ответов: 1,854
Просмотров: 552,887
Автор Iosif
Re: Чудо елочка моя спасительница

о такой интервалке я читал гдето у Монреал15:
https://montreal15.livejournal.com/

Что меня заинтересовало в интервалке, так это то что в таком режиме можно дать МАКСИМАЛЬНУЮ АЭРОБНУЮ нагрузку, не...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-09-2018, 13:12
Ответов: 1,854
Просмотров: 552,887
Автор Iosif
Re: Чудо елочка моя спасительница

Читал МНОГО хорошего о интервальной тренировке. 30 сек - нагрузка, 90 сек - пауза и так до семи подходов. Я пробую с приседаниями, пока доволен.
Раздел: Болезни и симптомы 18-09-2018, 06:30
Ответов: 505
Просмотров: 427,812
Автор Iosif
Re: Простатит, аденома простаты

Наверное это не только у тебя. Эта проблема более глобальная. Только у одних несколько раньше, а у других позже. В последнем случае легко списать на "возраст".

Мое мнение, что это состояние...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-09-2018, 07:05
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

Бесконечные требования ложного чувства авторства - мне кажется, что речь идет о манипулировании со стороны окружающих, о ложном чувстве долга




https://vk.com/id157269550


«В течение дня,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-09-2018, 06:32
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

О мышлении:

https://vk.com/@perevorot_vs-turma-razuma5-neochevidnyh-faktov-o-myshlenii
https://vk.com/id157269550
Люди особо не говорят о мышлении. Мы постоянно говорим, о чем мы думаем, но...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-09-2018, 06:20
Ответов: 181
Просмотров: 32,401
Автор Iosif
Re: После 40 еще не поздно...

20 советов от Макса Фрая


https://vk.com/@-42968101-20-sovetov-v-trudnuu-minutu-ot-maksa-fraya

https://vk.com/id157269550

Хотел бы я научить тебя вместо: «Ох, как все плохо!» — думать:...
Показано с 1 по 25 из 1084.

 
Быстрый переход

Текущее время: 07:41. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????