Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.46 сек.
Поиск:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 14:23
Ответов: 2,238
Просмотров: 332,523
Автор Нэлли
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Тоже считаю, что это возмутительно. Людям, которые бегут- платить надо, а не с них брать.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 14:14
Ответов: 2,238
Просмотров: 332,523
Автор ROM
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Возмутительно, да это просто грабеж! :D

— Однако, — пробормотал он, — телячьи котлеты два двадцать пять, филе — два двадцать пять ... Сосиски. Вот эти, по рублю двадцать пять. (с)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 13:50
Ответов: 2,238
Просмотров: 332,523
Автор Нэлли
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Кремышев, у тебя в воскресенье СТАРТ. Лёгкого тебе преодоления этого марафона.
Удачи., с Богом.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-09-2018, 13:23
Ответов: 3
Просмотров: 89
Автор Оляша
Re: Каскадное сухое голодание. До победного!!!

3 день( 21 сентября) вес 113.9(0)

Отвес О потому, что вчера жрать надо было меньше.
В целом день сегодня прошел хорошо и легко, только икота замучала, хотела уже воды попить и она прошла. Больше...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-09-2018, 13:21
Ответов: 3
Просмотров: 89
Автор Оляша
Re: Каскадное сухое голодание. До победного!!!

Ну и что ??? писала писала, отправила ответ, меня выкинуло в сайта, зашла вновь все пропало... Даже нет настроения теперь повторно все писать
И это не в первый раз. Надо сначала на черновике где-то...
Раздел: Основные дневники голодания 21-09-2018, 13:20
Ответов: 3
Просмотров: 131
Автор Оляша
Re: Сухое каскадное голодание. До победного!!!

3 день( 21 сентября) вес 113.9(0)

Отвес О потому, что вчера жрать надо было меньше.
В целом день сегодня прошел хорошо и легко, только икота замучала, хотела уже воды попить и она прошла. Больше...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-09-2018, 13:18
Ответов: 616
Просмотров: 60,830
Автор Peta
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Привет! Мне помогают настроиться перед голоданием разгрузочные дни. На молокочае и овощах. Или дни с однократным приемом пищи - только завтраки либо только обед, но легкий. Всего в день выходит...
Раздел: Основные дневники голодания 21-09-2018, 13:13
Ответов: 3
Просмотров: 131
Автор Оляша
Re: Сухое каскадное голодание. До победного!!!

Ну и что ??? писала писала, отправила ответ, меня выкинуло в сайта, зашла вновь все пропало... Даже нет настроения теперь повторно все писать:x
И это не в первый раз. Надо сначала на черновике...
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 21-09-2018, 12:38
Ответов: 0
Просмотров: 23
Автор Армина66
Тупая боль в боку под ребрами.

При каждом голодании, дне на 5-м начинаются эти боли, такое ощущение, что ребра сломала. Вроде там должен находиться хвост поджелудочной. Подскажите, пожалуйста, голодать пока боли не прекратятся или...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 12:31
Ответов: 387
Просмотров: 19,572
Автор Gold-orhi
Re: Бег у кромки Моря

Всем наидобрейший денёк!

Кремышев и Сергеев, благодарю, что не забываете!

Докладываю...

20.09.2018. Четверг.

Ортопроба: 64/72-8.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 11:41
Ответов: 235
Просмотров: 11,512
Автор Нэлли
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Здравствуйте.
В дневнике Чудоёлочка прочитала ваш комментарий о том, как в гиревом спорте наращивают метахондрии. Расскажите, пожалуйста, подробнее об интервалах и о количестве повторов
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 11:37
Ответов: 1,815
Просмотров: 539,532
Автор Нэлли
Re: Чудо елочка моя спасительница

Уважаемая Чудоёлочка, сегодня разбирая свои старые записи, нашл

Возможно вам пригодится.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 11:36
Ответов: 64
Просмотров: 2,424
Re: 40 дней

МИЛУСЯ, своя техника тоже хорошо)), весь секрет в регулярности ))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 11:33
Ответов: 64
Просмотров: 2,424
Re: 40 дней

Конечно Jelenka, это ещё не занятие оксисайз,
это ты только учишься дышать в этой технике
Полноценное занятие 20 - 30 минут + упражнения
Я не считаю количество циклов дыхания, считаю упражнения...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 11:18
Ответов: 64
Просмотров: 2,424
Re: 40 дней

Зебра, я училась и учусь у Марины Корпан,
меня всё устраивает поэтому не интересовалась как кто даёт эту технику ещё
Вот ссылка на урок по технике дыхания оксисайз, очень подробно всё объясняет...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 10:22
Ответов: 64
Просмотров: 2,424
Автор МИЛУСЯ
Re: 40 дней

надо точно замерить время. может больше... я обычно считаю а время особо не замечаю.
только я делаю 1 вдох 1 выдох 5 раз, а потом 1 вдох и 5 раз подтягиваю выпячиваю живот на выдохе ещё 5 раз....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 09:35
Ответов: 329
Просмотров: 41,983
Автор Зебра
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Наконец-то грипп отступил и я сегодня занялась спортом:
- плавание брассом чуть больше часа (как и запланированно)
- 15 мин сауна 85 градусов, потом парилка примерно 7 минут (там нету песочных...
Раздел: Дневники борющихся с онкологией 21-09-2018, 09:27
Ответов: 4,770
Просмотров: 857,743
Автор Lukishka
Re: Дневник KATJA

В течение последнего месяца начала отекать грудь. КТ показывает, что контраста не набирает. Узи описывает какие-то три образования. Пишут: на фоне фиброматоза - три образования со знаком...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 08:52
Ответов: 387
Просмотров: 19,572
Автор Сергеев
Re: Бег у кромки Моря

Видать Gold-orhi приболела. Всё таки температура была сразу очень высокая. Так что лечись, выздоравливай, больничный так и быть продлеваем пока на 3 дня, но с условием что сегодня напишешь подробно...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 08:04
Ответов: 3,510
Просмотров: 642,489
Автор alexZ8
Re: Рыпанье

Зебра, мне надо поискать источники. Видел точно, пропустил через себя точно, но забыл где :-) Как только найду, поделюсь, обещаю.
А так-то да, у меня знакомые веганы покупают B12 в капсулах на...
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 21-09-2018, 07:46
Ответов: 4
Просмотров: 142
Автор Радей
Re: Эмоциональная состовляющая ЗОЖ

Сам только начинающий в этой теме. Сам в последнее время научился различать разные степени Удивления и на свежую голову могу держать его некоторое время. Так же заметил что если устал и вызвать его...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-09-2018, 07:03
Ответов: 109
Просмотров: 9,277
Автор Весенняя
Re: Моя "Книга Перемен"

Наташечка, привет! Не могу начать, ужас какой-то, есть страх, при чем огромный, что потом вообще капец будет, после майских голодных дней, вес начал расти со скоростью света, я сейчас вешу как...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-09-2018, 06:27
Ответов: 26
Просмотров: 1,335
Автор Лина
Радость 9 день выхода из сухого голода — 20 сентября 2018 года

9 день выхода из сухого голода — 20 сентября 2018 года
Водное голодание 24 часа
После вчерашнего переедания запланированное водное голодание. Хотя я хотела сухое изначально, но муж отговорил. 36...
Раздел: Основные дневники голодания 21-09-2018, 06:25
Ответов: 13
Просмотров: 713
Автор Лина
Радость 9 день выхода из сухого голода — 20 сентября 2018 года

9 день выхода из сухого голода — 20 сентября 2018 года
Водное голодание 24 часа
После вчерашнего переедания запланированное водное голодание. Хотя я хотела сухое изначально, но муж отговорил. 36...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-09-2018, 06:18
Ответов: 64
Просмотров: 2,424
Автор Jelenka
Re: 40 дней

Благодарю,Зебра.:prv03:

Понра:



Вопросi:

УГ на один день?Или на сколько?
Или постоянно пить,пока не похудеется?
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Текущее время: 19:00. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????