Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 132.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Исследовательница
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-01-2019, 13:54
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Всем привет! Пока все отлично закрепилась на 59,8 кг. Ввела соки в рацион 2 стакана в день, ем все. В этот раз упор на физ. активность. В день от 15 до 20 тыс шагов.
Скорее всего на след. неделе...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-01-2019, 07:25
Ответов: 738
Просмотров: 81,566
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Привет, а может тебе на соках недельку побыть? И скинешь и почистишься и воду посгоняешь? Особенно сельдерей будет по рюмке хорош для тебя...ну, и цитрусовые тоже, если нормально переносишь
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней 11-01-2019, 17:00
Ответов: 103
Просмотров: 12,867
Re: Плановые ТО организма голоданиями для оздоровления и обновления

Вот бывает ведь такое...Сегодня заехала в магазин, смотрела на желатин долго-купила...никогда ничего из него не делала, час колдовала-разлила и поставила в холодильник, открываю комп-а тут такое
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-01-2019, 16:30
Ответов: 360
Просмотров: 51,976
Re: Эксперементальным путем.

Привет, отправлена в другой раздел )
Мой дневник тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21940&page=9
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-01-2019, 04:48
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Чудеса, нашли и объединили с прошлогодним дневником, спасибо!
так удобнее.
День 3.
59,2 кг (-0,7)
вчера выпила 2 маленьких чашечки черного кофе, 1стакан грейпы и 1 морковного, вечером Эсмарк...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-01-2019, 05:03
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: И опять как в 25 !

ну, вчерашний день прошел без сбоев...эсмарк, ванная с солью и много воды и отвара
Но....обнаружила, что время я выбрала неудачно...ближе к середине цикла, что чревато как оказалось гормональными...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-01-2019, 03:27
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
И опять как в 25 !

Ну, что поехали...
Вчера магнезию выпила в 17-30 и в 19-30 процесс запустился
Энтузиазма и предвкушения от предстоящего особого не было
в 22 отошла ко сну
День 1
Вес 60,9
Встала в 6, спала в...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-01-2019, 18:27
Ответов: 360
Просмотров: 51,976
Re: Эксперементальным путем.

Спасибо, вот уже с магнезии 3 час ношусь )
ВГ для меня тяжко, мозговая деятельность отказывает- туплю не по детски...
А по Оганян хоть как то... Но для меня это больше...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 08-01-2019, 15:29
Ответов: 738
Просмотров: 81,566
Re: Снова на форуме и новый рывок!

я иногда засыпаю ) ну часик хорошо бы
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-01-2019, 07:05
Ответов: 360
Просмотров: 51,976
Re: Эксперементальным путем.

Спасибо за дневник) Пойду сегодня пить магнезию и начну хотя бы 5+5 УГ.
Дождаться состояния когда мой организм добровольно скажет пойдем поголодаем - бессмысленно.
Про бурсит и проблему с...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-01-2019, 16:24
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: И опять как в 25 !

Привет, поскольку особых проблем нет - то без фанатизма, в режиме лайт.
Уйду в условное голодание 3+3, должна пару кг сбросить. Потом спорт и сбалансированное питание, потом в пост уйду наверное на...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-01-2019, 07:23
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
И опять как в 25 !

Всем привет!
Морально зрею присоединиться...Нахомячилась за декабрь и праздники от души ) +3 кг
Надо сказать что прошлая зима дала мне хороший заряд на изменения...хоть и ела прямо от души, но до...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-01-2019, 07:11
Ответов: 738
Просмотров: 81,566
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Привет!
5 действенных дешевых методов выполняются комплексно:
1. Перед сном на уровне солнечного сплетения кладется грелка или бутылка с горячей - оно расслабляет мышечные эмоциональные спазмы
2....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19-04-2018, 10:44
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Привет, все забросила...даже не взвешивалась...зашла напитаться всеобщим настроем изменений...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-03-2018, 09:42
Ответов: 48
Просмотров: 2,862
Re: 7-мь дней

Неее...в спортзал :):good:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-03-2018, 05:07
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

День 11 (экспериментальный)выход 4д
Итак, состояние хорошее. Вес 57,2 привес 0,1
Вялый жкт меня озаботил, клизму делать не стала, чтобы миклофлора восстанавливалась, но сделала медовые свечи и...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-03-2018, 14:16
Ответов: 48
Просмотров: 2,862
Re: 7-мь дней

Вход домой через весы :)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-03-2018, 13:17
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Рекомендую морковный сок, он прямо очень гармоничен на выходе и не агрессивен
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-03-2018, 13:11
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

у меня оч. хорошо, даже тяжести не ощущаю, морковь протертая тяжелее идет... а потом у меня организм без жиров сразу цикл вышибает, так что я стараюсь по возможности через авокадо насыщать, но...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 21-03-2018, 12:51
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

День 10. выход 3д
Полет нормальный
Вес 57,1 привес 0,3 кг, но это вчера пила мало и жкт вцепился в еду и не отпускает )
Настроение отличное, физ.нагрузки увеличила, начала потихоньку есть:
утро-...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-03-2018, 11:55
Ответов: 46
Просмотров: 2,812
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

Привет, от кашля - корень солодки сироп (дешево и сердито), но самый оптимум если найдешь хрен. Хрен в блендер и потом добавить сок лимона, по чайной ложки 3 раза в день натощак
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-03-2018, 11:43
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Энергия прет, делала зарядку прямо так с душой ), душ, стакан грейпа и на работу
К обеду выпила 0,5 л морковного сока, а потом ....авокадо - о Боги, я в раю ))) прямо очень вкусно было...аппетита...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-03-2018, 04:03
Ответов: 2,077
Просмотров: 397,222
Re: Взять себя в руки!!!

Героиня! Мне до ВГ еще далеко... На одной воде колбасит не по детски... Летом в жару попробую )
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-03-2018, 02:47
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

День 9, выход 2д
Все отлично, просыпаюсь сама в 4-30. Настроение прекрасно. Вчера вечером кишечник отработал на славу, жмыхи были успешно утилизированы. Вообще, я никогда не могла похвастаться...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19-03-2018, 17:04
Ответов: 90
Просмотров: 8,445
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Ну, что ) конечно жизнь сегодня другая, оказывается морковный и цитрусовый жмых с медом шел хорошо, но обьелась. В час поела организм до сих пор переваривает )))сока выпила за день около литра, 300...
Показано с 1 по 25 из 132.

 
Быстрый переход

Текущее время: 03:20. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????