Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 387.
На поиск затрачено 0.02 сек.
Поиск: Сообщения от: Newстасья
Раздел: Обсуждение дневников голодания 07-12-2016, 23:37
Ответов: 2
Просмотров: 1,114
Автор Newстасья
Re: Небольшой каскад СГ 3*3

07.12.2016 (ср.) - 2 ДЕНЬ СГ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Сегодня много гуляла, на улице такой сильный ветер и холодина, но многое успела сделать. Делала дыхательную гимнастику, силы покинули меня на 10-ой минуте из...
Раздел: Основные дневники голодания 07-12-2016, 23:37
Ответов: 1
Просмотров: 1,080
Автор Newстасья
Re: Небольшой каскад СГ 3*3

07.12.2016 (ср.) - 2 ДЕНЬ СГ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Сегодня много гуляла, на улице такой сильный ветер и холодина, но многое успела сделать. Делала дыхательную гимнастику, силы покинули меня на 10-ой минуте из...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-12-2016, 02:30
Ответов: 2
Просмотров: 1,114
Автор Newстасья
Небольшой каскад СГ 3*3

После последнего голода решила, что пока доча не подросла, для меня самый оптимальный вариант голода - это СГ 3*3 полное.

Решила до конца года провести небольшой каскад СГ 3*3 (три повтора).
...
Раздел: Основные дневники голодания 06-12-2016, 02:30
Ответов: 1
Просмотров: 1,080
Автор Newстасья
Небольшой каскад СГ 3*3

После последнего голода решила, что пока доча не подросла, для меня самый оптимальный вариант голода - это СГ 3*3 полное.

Решила до конца года провести небольшой каскад СГ 3*3 (три повтора).
...
Раздел: Архив 06-12-2016, 02:26
Ответов: 7
Просмотров: 1,800
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

23.11.2016 (ср.) - 3 ДЕНЬ СГ
Вес - 72,400 (мой) - 4 кг
Супруг не взвешивался.

День был для меня крайне тяжелым. Бегала в туалет 6 раз мочиться, сильно болела голова. Пошли к маме с дочками...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 06-12-2016, 02:25
Ответов: 3
Просмотров: 2,888
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

23.11.2016 (ср.) - 3 ДЕНЬ СГ
Вес - 72,400 (мой) - 4 кг
Супруг не взвешивался.

День был для меня крайне тяжелым. Бегала в туалет 6 раз мочиться, сильно болела голова. Пошли к маме с дочками...
Раздел: Архив 29-11-2016, 00:50
Ответов: 7
Просмотров: 1,800
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

Арина Ермалаева, спасибо за переживания. Тяжело восстанавливалась, чуть позже все опишу подробно.
Раздел: Архив 22-11-2016, 12:51
Ответов: 7
Просмотров: 1,800
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

22.11 (вт.) - 2 ДЕНЬ СГ
Вес 73,300 (мой) -3,100
Супруг не взвесился

Ночь опять была тяжелая: доча практически не спала. Зато супруг впервые за несколько месяцев не храпел ночью, раньше храпел...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 22-11-2016, 12:51
Ответов: 3
Просмотров: 2,888
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

22.11 (вт.) - 2 ДЕНЬ СГ
Вес 73,300 (мой) -3,100
Супруг не взвесился

Ночь опять была тяжелая: доча практически не спала. Зато супруг впервые за несколько месяцев не храпел ночью, раньше храпел...
Раздел: Архив 21-11-2016, 13:38
Ответов: 7
Просмотров: 1,800
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

Увидев мой настрой и подготовку, супруг решил присоединиться. Ранее практиковал СГ каскады 1*1. Он проведет эти 5 СГ в контакте с водой, т.к. работает.

19.11 (сб.) - ПОДГОТОВКА
Вегаменю, вода,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 21-11-2016, 13:37
Ответов: 3
Просмотров: 2,888
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

Увидев мой настрой и подготовку, супруг решил присоединиться. Ранее практиковал СГ каскады 1*1. Он проведет эти 5 СГ в контакте с водой, т.к. работает.

19.11 (сб.) - ПОДГОТОВКА
Вегаменю, вода,...
Раздел: Архив 21-11-2016, 13:20
Ответов: 7
Просмотров: 1,800
Автор Newстасья
Re: 5 СГ + 5 Дней выхода

Азина, спасибо за советы.
Раздел: Архив 21-11-2016, 13:19
Ответов: 56
Просмотров: 6,916
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

Итак подведем ИТОГИ

Были поставленны цели:

1. Каскады 1*1 СГ до 20 ноября (т.е. 2 месяца) - цель пройдена, со сбоями, но пройдена:
2. Продолжить сброс лишнего веса, цель не достигнута,
3....
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 21-11-2016, 13:10
Ответов: 26
Просмотров: 7,418
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

Итак подведем ИТОГИ

Были поставленны цели:

1. Каскады 1*1 СГ до 20 ноября (т.е. 2 месяца) - цель пройдена, со сбоями, но пройдена:
2. Продолжить сброс лишнего веса, цель не достигнута,
3....
Раздел: Архив 17-11-2016, 01:01
Ответов: 7
Просмотров: 1,800
Автор Newстасья
5 СГ + 5 Дней выхода

Привет всем форумчанам (если меня кто-то читает).

До этого был подготовительный период в виде каскадов СГ 1*1 (почти 2 месяца), без сбоев не обошлось.

Цели на данное СГ:
1. Добиться душевного...
Раздел: Архив 17-11-2016, 01:00
Ответов: 56
Просмотров: 6,916
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

Утром в субботу 19.11 подведу итоги каскадов и приведу все замеры.
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 17-11-2016, 00:59
Ответов: 26
Просмотров: 7,418
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

Утром в субботу 19.11 подведу итоги каскадов и приведу все замеры.
Раздел: Архив 17-11-2016, 00:57
Ответов: 56
Просмотров: 6,916
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

14.11 (пн.) - ГОЛОД
Отголодала до 18.00. Сильно мерзла весь день и много спала. У нас пошел сильный снег. С дочей на санках ходила к врачу, сильно устала (шла пешком 3 ост. обратно). Спортом не...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 17-11-2016, 00:56
Ответов: 3
Просмотров: 2,888
Автор Newстасья
5 СГ + 5 Дней выхода (3 СГ)

Привет всем форумчанам (если меня кто-то читает).:hi:

До этого был подготовительный период в виде каскадов СГ 1*1 (почти 2 месяца), без сбоев не обошлось.

Цели на данное СГ:
1. Добиться...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 17-11-2016, 00:50
Ответов: 26
Просмотров: 7,418
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

14.11 (пн.) - ГОЛОД
Отголодала до 18.00. Сильно мерзла весь день и много спала. У нас пошел сильный снег. С дочей на санках ходила к врачу, сильно устала (шла пешком 3 ост. обратно). Спортом не...
Раздел: Архив 13-11-2016, 06:52
Ответов: 56
Просмотров: 6,916
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

10.11 (чт.) - ПИЩА
День был хорошим. Последняя пища в 17.30.
11.11 (пт.) - ПИЩА
Весь день был суматошным. Много ходила по делам (2 часа), много потом гуляла (4 км), много вязала - очень меня это...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 13-11-2016, 06:48
Ответов: 26
Просмотров: 7,418
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

10.11 (чт.) - ПИЩА
День был хорошим. Последняя пища в 17.30.
11.11 (пт.) - ПИЩА
Весь день был суматошным. Много ходила по делам (2 часа), много потом гуляла (4 км), много вязала - очень меня это...
Раздел: Архив 10-11-2016, 00:07
Ответов: 56
Просмотров: 6,916
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

09.11 (ср.) - ПИЩА
Днем позанималась спортом, жор вроде отступил. Последний прием пищи был в 17.30. После даже и не тянуло на поесть или чаек попить.
В весах села батарейка, не могу взвесится, но...
Раздел: Архив 10-11-2016, 00:06
Ответов: 56
Просмотров: 6,916
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

Спасибо всем большое за поддержку и советы. Решила до 20.11 побыть на Системе (мне она всегда помогала с правильным настроем), потом до 27.11 будут каскады СГ, а затем 5 дней СГ.
Возможно, это было...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 10-11-2016, 00:00
Ответов: 26
Просмотров: 7,418
Автор Newстасья
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

09.11 (ср.) - ПИЩА
до 20.11 буду на Системе минус 60.
Днем позанималась спортом, жор вроде отступил. Последний прием пищи был в 17.30. После даже и не тянуло на поесть или чаек попить.
В весах...
Показано с 1 по 25 из 387.

 
Быстрый переход

Текущее время: 02:09. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????