Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 151.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Инесс71
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-05-2018, 05:29
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

19.05.18
Второй день СЕ и воды
Вес 84
Утро начинаю с морковного смузи.
1/1 с водой.
Привес 900гр - вода, смузи морковное и вчерашняя клубника)). Не парюсь.

Вчера конечно какие-то звездные...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 18-05-2018, 06:12
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Доброго утречка всем!
Ну, продержалась я 3 дня на СГ
Сегодня выход. Пару дней попью водичку, разбавленные фреши и поем салаты и клубнику.
Вес 83.1
За 3 дня СГ -2.6кг
Неплохо.
А вот что отлично...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 17-05-2018, 07:54
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

17.05.18г. Третий день СГ
Вес 83.8
Помню, как ждала 89)))
Теперь история с 79))
Еще жду, когда на линеечке ужасное слово "ожирение" сменится на словосочетание "лишний вес", а уж когда дождусь...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 16-05-2018, 04:49
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Доброго утра форумчанам!
Я снова в строю, после недельной вакханалии, как я это называю...
Ела с 9 по 13 запрещенку. Не так чтоб много, но было и мяско:barbecue: и котлетки и блины и...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-05-2018, 14:00
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Княженика,
Evu,
Девочки, спасибо!! Когда силы на исходе - бегу на форум за подзарядкой...
Завтра планирую выход, т.к в среду отправляюсь в поездку до сл.понедельника, т.е. на 5 дней. Как...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-05-2018, 12:35
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

05.05.18
5 день ВГ
Наконец-то!!!
Вес 85.9кг
Все хорошо...если-бы не жара... Опять-же, если-бы не жара, то прошлась-бы несколько км...усталость, вялость к концу дня.


06.05.18г.
6 день ВГ...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-05-2018, 22:14
Ответов: 128
Просмотров: 8,886
Автор Инесс71
Re: Голодание для здоровья и снижения веса

Evu, привет! Желаю успешного голода!
Буду держать за Вас кулачки!
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-05-2018, 22:02
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

4 день ВГ
Вес 86.3
Неужели завтра увижу 85???
Предвкушаю...
Самочувствие не очень.. Тупая, ноющая легкая боль в желудке, еле заметная, но ныло целый день с обеда. Головокружения при подъемах на...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 03-05-2018, 05:40
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Третий день ВГ
Вес 86.8
Доползла до 86... Как же медленно уходит вес. Наверное из-за жары. И каждое утро отечность. Небольшая, еле заметная, но мне заметная.
Вчера включали кондиционер на часок. И...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 02-05-2018, 09:19
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Второй день ВГ
Вес 87.3
Самочувствие хорошее. Легко.
Вчера и сегодня выходная. Вчера гуляла, прошла 4 км. Отличная погодка...
Вечером много пью..утром была легкая отечность. Выпила правда вчера...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 01-05-2018, 11:06
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Первый день ВГ. Пошла жара..не могу без воды
Вернулись 1.5кг)))
Вес 87.7
Два дня были очень утомительны...небыло возможности и сил даже пару слов написать.
Расстраиваюсь, что никак не доберусь...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 28-04-2018, 06:05
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Третий день СГ
Вес 86.7
Как же тяжело в этот заход...
Или это из-за нагрянувшего тепла и работы...
Наверное, следующий заход попробую на воде для разнообразия. Следующая неделя обещает быть...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 26-04-2018, 16:41
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Agasha, добрый день.
Миому не проверяла. Мало того, я ее не проверяла много лет. Думаю, когда дойду до цели - тогда схожу. Пока рано судить...
Спасибо за слова поддержки.

Сегодня я Первый день...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-04-2018, 20:14
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

E_Lena, спасибо за поддержку! Обязательно почитаю Ваш дневничек.

Я сегодня на постельном режиме.
Утром вес 87.5кг
Днем питалась яблоками, морковным фрешем, овощным салатом.
Уже почти нет...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 24-04-2018, 14:50
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Добрый день.
Вчера к обеду разыгрался серьёзный кашель.
Пришлось применять тяжелую артилерию.
В моем случае это Барсучий Жир(БЖ), много киви и теплый напиток из имбиря и лимона и совсем немного...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 23-04-2018, 08:59
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Вышла сегодня. Вынуждена была.
Утро начала с теплого питья с добавлением лимона.
Запись на сегодня отменила.
Вес на утро 87.3кг

Ничего.
Передохну.
Сегодня будет горячее питье с имбирем,...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-04-2018, 06:24
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Утро доброе! Таки набралась лишнего))) Пила вчера фреши и ела 2 банана и 4 мандарины
Привес 1.2кг
Не знаю что делать...горло не сдаёт позиций, плюс появились какие-то более глубинные процесы,...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 21-04-2018, 05:56
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Второй день СЕ
Вес 87,5кг
Ну, могло быть и хуже...вернее, привес больше. Радуюсь, что не 1кг. Как мало нам надо для счастья иногда.
Жизнь, она и состоит из маленьких радостей..
Всем приятного...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-04-2018, 13:25
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

E_Lena, Шулявка)) Отрадный. Это живу.
Работаю в районе метро Шулявская
Вы тоже киевлянка?
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-04-2018, 12:32
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Много воды пью... помимо фрешей..
Чувстую завтра увижу 88на весах опять)))
Еще полдня только, а на ногах уже вижу незначительную отечность..
Ничего. Мы и эту неприятность одолеем.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-04-2018, 11:40
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Княженика, да вязалочки и шитье ограничивается шапками и шарфами сейчас...
Помоложе была - были пуловеры, юбки.
Когда сын был маленьким - костюмчики, жакеты...И племяннику тоже жакет связала...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-04-2018, 06:44
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Княженика, спасибо.
Хожу по 2-4км в день. Но не ежедневно.
Хобби...их несколько. Каждое просыпается и засыпает в свое время. Шью, вяжу, читаю много, еще у меня есть семья шиншилл)) и кот....
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-04-2018, 05:32
Ответов: 161
Просмотров: 11,334
Автор Инесс71
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Выход с 3хдневного СГ, 1 день
Вес 86.7
За 3 дня потеря веса 2.3 кг
С 09.03.18 потеря веса 11.6кг
С начала поста(19.03.18) потеря веса 13.0 кг
Нормально за 2 месяца.
Понимаю и вижу, что с...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-04-2018, 05:08
Ответов: 85
Просмотров: 6,550
Автор Инесс71
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

Исследовательница, Вы умничка такая. Достигли таких результатов! Каких-то несколько деньков - и Вы у заветной цыферки! У меня даже промежуточный результат гораздо больше цифра, чем та, которой Вы...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-04-2018, 16:59
Ответов: 22
Просмотров: 1,432
Автор Инесс71
Re: Дневник толстого алкоголика

С почином! Желаю достижения целей.
Вес у Вас не такой уж и большой. А вот курение...я не курила никогда, но понимаю, что любая зависимость это проблема.. Голодание это испытание. И в первую очередь...
Показано с 1 по 25 из 151.

 
Быстрый переход

Текущее время: 07:38. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????