Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.45 сек.
Поиск:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 11:31
Ответов: 334
Просмотров: 20,232
Автор Кремышев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев, мой рекорд - рывок 24кг по 105 раз каждой рукой с одним перехватом. Итого 210 за 10 минут. Но тогда мне было 30 лет и я активно занимался гирями и бегал. И перед глазами у меня были...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 11:22
Ответов: 2,392
Просмотров: 350,355
Автор Кремышев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Суббота. Утром проснулся, выглянул в окно, а трава вся белая от инея. Ночью бывают уже заморозки. Утром вместо зарядки погулял с хозяйской собачкой. Днём бег 12км в темпе 5.07/км. ЧССср - 143, max -...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 10:06
Ответов: 334
Просмотров: 20,232
Автор Сергеев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

20.10. Сб. Вторая тренировка
Остапа понесло и потому лирическое отступление: Ольга Яременко рывок 24 кг - 204 раз в Даугавпилсе на чемпионате мира. Это мировой рекорд потому что хоть она и рвала 209...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 08:43
Ответов: 129
Просмотров: 7,457
Автор Кремышев
Re: Просто дневник.

Нэлли, добрый день!

Ваши наблюдения за своим организмом - это не пустая болтовня. Они полезны и для Вас и для других. То, что утром организм стабилизирует вес и сливается лишнюю воду - это...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 08:20
Ответов: 541
Просмотров: 31,844
Автор Кремышев
Re: Бег у кромки Моря

Фильм прекрасный! Рекомендую всем посмотреть. А что касается грустного конца, то в фильме показан короткий период отношений главных героев. Встретившись в Санкт-Петербурге прошлым летом, русский...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 07:56
Ответов: 129
Просмотров: 7,457
Автор Нэлли
Re: Просто дневник.

Кремышев, прими отчёт о посещении тренажёрного зала. И далее я на полтора дня выпадаю из твоего поля зрения.:lol:
Ортопроба утром 61/76, вес 55,6

Что я пронаблюдала у себя и это меня удивило....
Раздел: Питание 20-10-2018, 07:50
Ответов: 151
Просмотров: 62,882
Автор W0lt
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Да, для справки и сведения -
Уровень дохода от продажи всех кофеиносодержащих продуктов, а это не только кофе, чай (черный, зелёный), но и ряд других, в т.ч. Кока-Кола к примеру, превышает сумму...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 07:18
Ответов: 129
Просмотров: 7,457
Автор Нэлли
Re: Просто дневник.

Кремышев.


За пожелание спасибо, но давайте развеем миф, что я супер бабушка. Что совсем здорова и поэтому не хожу к медикам.
Без медицины совсем нельзя. Когда я попадала под поезд и ломала...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 07:08
Ответов: 541
Просмотров: 31,844
Автор Кремышев
Re: Бег у кромки Моря

:D :D :D

Предлагаю сделать этот замечательный мультфильм и эту песню "Гимном Активного Малоедения"! Весь день в движении, море позитива и только мороженое едят!:-)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 06:49
Ответов: 541
Просмотров: 31,844
Автор Gold-orhi
Re: Бег у кромки Моря

:D :D :D

Весёлое приключение Тигрёнка и его Друзей...

0DnjD7w-2FI
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 06:20
Ответов: 80
Просмотров: 6,478
Автор TatSu
Re: Мой дневник

Какая молодец, умница! Спасибо вам! Да надо больше уделять внимание физнагрузке. Сыну покажу ролик с девушкой:-)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 06:09
Ответов: 80
Просмотров: 6,478
Автор Сергеев
Re: Мой дневник

TatSu, голодание не самоцель. Цель создавать здоровое крепкое тело и ясный разум. Поэтому не страшно что вы профилонили с голодом всю неделю, может и вообще вам достаточно один раз в неделю голодать...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 06:08
Ответов: 541
Просмотров: 31,844
Автор Кремышев
Re: Бег у кромки Моря

Хороший фильм, душевный. Только грустный. Под настроение. Но это светлая грусть, да и музыка там великолепная!
Я тоже вчера его посмотрел, а сегодня утром проснулся как ни в чём не бывало, в...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-10-2018, 06:01
Ответов: 358
Просмотров: 23,568
Автор Кремышев
Re: Красота снова спасает мир

Ящерица, я до 33-х дней голодания доходил. Не летал, но все другие нагрузки переносил хорошо до самого конца. Не думаю, что перелёты - это будет для Вас тяжело. Все-таки Вы спортивная и сердце хорошо...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 05:37
Ответов: 43
Просмотров: 2,329
Автор Robertovna
Re: Мое интервальное голодание

Доброе утро!!!
На следующей неделе, точнее с понедельника, в свой зож введу и тренировки для мозга. Они так же полезны для здоровья и долголетия как и физнагрузки. Сегодня же начну подбирать для...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 05:19
Ответов: 80
Просмотров: 6,478
Автор TatSu
Re: Мой дневник

Доброго всем дня! с голодом профилонила всю неделю, щитовидка опять забарахлила. Хоть врач мне 15 лет назад доказывал, что она не может болеть, но я всегда очень чувствую, что с ней происходит....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-10-2018, 03:41
Ответов: 334
Просмотров: 20,232
Автор Сергеев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

20.10. Сб.
Утром почитал раздел" кто навсегда отказался от сахара и кофеина" и выпил 1 чашку крепкого сладкого со специями кофе.
0. Кофе - 1 чашка
1. Бег 800м, подъем на второй этаж и сразу второе...
Раздел: Питание 19-10-2018, 23:02
Ответов: 151
Просмотров: 62,882
Автор W0lt
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Про кофеин и вред от его употребления написано много, не буду повторяться, а вот про сахар напишу.
Есть такой учёный Болотов, продвинутые форумчане про него несомненно наслышаны, в частности про его...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-10-2018, 21:33
Ответов: 2
Просмотров: 73
Автор Alex42
Re: Первое голодание (камни в желчном)

Сходил в баню: 3 захода в парилку со средним фанатизмом) Самочувствие и настроение зашкаливают)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19-10-2018, 21:27
Ответов: 541
Просмотров: 31,844
Автор Gold-orhi
Re: Бег у кромки Моря

Посмотрела фильм "Мелодия белой ночи" с подачи Кремышева.
Как-то выбил он меня из равновесия...

ptc49MBIvNA

Может быть, утром всё изменится.
Ведь утро - это всегда новое начало.
Раздел: Дневники борющихся с онкологией 19-10-2018, 18:32
Ответов: 4,901
Просмотров: 911,448
Автор KATJA
Re: Дневник KATJA

Если посмотреть видео Лузая - там все ищут соду для внутривенных вливаний. И нигде не могут её найти.

Внутривенные капельницы вполне можно заменить ректальными. На мой взгляд, это надо делать даже...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-10-2018, 18:30
Ответов: 358
Просмотров: 23,568
Автор Ящерица
Re: Красота снова спасает мир

В голод входила спонтанно. Вот прямо почувствовала потребность и вошла. Сегодня поняла что раз вместо короткого голодания голодаю длительно, надо планировать выход. Со второй половины ноября у меня...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-10-2018, 18:10
Ответов: 358
Просмотров: 23,568
Автор Ящерица
Re: Красота снова спасает мир

Самочуствие отличное. В начале уборки где-то час кружилась немного голова, когда вставала с корточек резко. Но по утрам у меня во время голода так бывает. Иногда ощкущение, что как бы мутит слегка....
Раздел: Онкология 19-10-2018, 18:07
Ответов: 68
Просмотров: 68,712
Автор KATJA
Re: Кофейные клизмы

От MMS ещё не умер ни один человек. Умерли от рака. Вина MMS только в том, что он начинает разрушать опухоли. А организм онкологического больного должен справиться с токсинами, которые идут от этого...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 19-10-2018, 18:07
Ответов: 358
Просмотров: 23,568
Автор Ящерица
Re: Красота снова спасает мир

День коту под хвост... В смысле утром решила сначала вымыть мамину чашку, потом быстренько протереть плиту, раз уж на кухню зашла перед зарядкой, и так с 8 утра и 3 дня занималась уборкой....
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Текущее время: 15:46. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????