Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 561.
На поиск затрачено 0.02 сек.
Поиск: Сообщения от: Княженика
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-11-2019, 03:56
Ответов: 115
Просмотров: 8,283
Автор Княженика
Re: Задумка 33 ВГ

Igor34, присоединяйтесь к нашим соревнованиям по гиремаханию. Я сейчас как раз эту тему читаю. И времени отнимает немного, делать можно дома и польза для здоровья огромная. Я вот хочу вечно больную...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-11-2019, 03:14
Ответов: 211
Просмотров: 8,573
Автор Княженика
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Вставлю свои пять копеек. Когда мы участвовали в марафоне в 2018 году Фишт-о-Run, то там распределение по возрастам было очень несправедливым. Гандикапы были, но "от 45 и выше" это неправильно. Как...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-11-2019, 02:36
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=1096102&postcount=196
Нашла! Подписалась на тему
http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=1096057&postcount=434 и план тренировки нашла. Получается, что...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 14-11-2019, 15:53
Ответов: 115
Просмотров: 8,283
Автор Княженика
Re: Задумка 33 ВГ

Очень даже неплохо! Да и зимой бегать не очень, то скользко, то холодно
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-11-2019, 15:46
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Лара-М, а где результаты соревнований, я что-то пропустила... И как ты начинала, сколько подходов, сколько раз? Можно в личку.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-11-2019, 05:30
Ответов: 470
Просмотров: 55,609
Автор Княженика
Re: Мой дневник

Мария11, Спасибо, посмотрела. Но пока не очень получается. Буду стараться.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-11-2019, 03:15
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Лара-М, Купила-таки гирьку на 4 кг (пока мне хватит). Попробовала делать, но почему-то в верхней точке гиря по инерции идёт и бьёт по запястью. С точки зрения физики так и должно быть. А вот синяки...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-11-2019, 15:24
Ответов: 470
Просмотров: 55,609
Автор Княженика
Re: Мой дневник

TatSu, хочу спросить про технику выполнения "гиремахания". У тебя гиря в верхней точке по руке бьёт? Или её надо придерживать за ручку в этот момент? Смотрела видео Лары, не поняла этот момент...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-11-2019, 02:23
Ответов: 2,130
Просмотров: 484,666
Автор Княженика
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Как раз сегодня сообщение от Чудоёлочки в тему:
Цитата:

Вчера звонила Dr Freitag ( я Вам про него рассказывала несколько раз) у него тоже как всегда : бег, фитнес , молодая подруга, путешествия...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-11-2019, 19:49
Ответов: 115
Просмотров: 8,283
Автор Княженика
Re: Задумка 33 ВГ

Да, уже неделю с перебоями работает. Но, как видишь, мы тебя не забываем! Отступила подагра? Как настроение? Будешь Рождественский пост держать?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-11-2019, 03:10
Ответов: 452
Просмотров: 62,523
Автор Княженика
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.

Lesya 777, У меня похожая история. Всю жизнь с детства считала себя дурнушкой, стеснялась. Хотелось всегда куда-то спрятаться.. Но однажды, лет уже в 30, пошла с подругой (она меня попросила) на...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-11-2019, 02:44
Ответов: 4,148
Просмотров: 871,709
Автор Княженика
Re: Рыпанье

https://the-green.ru/product.php?id_product=3843
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-11-2019, 04:35
Ответов: 557
Просмотров: 123,261
Автор Княженика
Re: Дневник infinity

И правда! А неплохо бы составить таблицу всех показателей (рекомендуемых) с этой книги, чтобы знать, к чему стремиться. Многие скажут СПАСИБО :idea:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-11-2019, 03:33
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Лара-М, Привет передам! А вот про гири жду ещё мнение Андрея Кремышева и Сергеева. Почему то предчувствую, что им уральская понравится :) С превеликим удовольствием читаю твой дневник, он для меня...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-11-2019, 03:15
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

http://kupitganteli.ru/giri/6kg_giri/ Помогите выбрать гирю. У нас в городе не продают, только пластик. Придётся с интернета выписывать. Чем отличается уральская от гири для кроссфита? Просветите...
Раздел: Новости, предложения, замечания 02-11-2019, 03:06
Ответов: 1,134
Просмотров: 341,263
Автор Княженика
Re: Вопросы и просьбы к модераторам

Подтверждаю. Около недели проблемы с сайтом. Днём зайти невозможно, ночью и утром лучше. Живу сейчас на Ямале. С другими сайтами проблем нет, связь хорошая через оптоволокно
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-10-2019, 01:33
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Лара, может найдёшь полезную для тебя информацию https://marathonec.ru/kadens-beg/ Вроде неплохой сайт
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-10-2019, 17:11
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Спасибо большое за отзыв...А то у нас в магазине только пластиковые продаются. Чуть было не купила
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-10-2019, 13:00
Ответов: 780
Просмотров: 66,230
Автор Княженика
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Лара, что с гирей не так? Я тоже присматриваюсь... И сколько ты за "негодную" заплатила?
Раздел: Новости, предложения, замечания 17-10-2019, 03:29
Ответов: 1,134
Просмотров: 341,263
Автор Княженика
Re: Вопросы и просьбы к модераторам

Уважаемые модераторы! Наша Лара Мартеева в связи с переездом и сменой компьютера потеряла пароль от своей учётной записи. Помогите ей, пожалуйста! Почту вышлю в личку.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-10-2019, 07:41
Ответов: 723
Просмотров: 85,521
Автор Княженика
Re: я танцевать хочу ....

https://fitnessi.ru/tablitsa-sovmestimosti-produktov-dlya-pravilnogo-pitaniya/
У меня, если я съем пирожок с творогом, такая изжога начинается! Так что все пирожки под запретом. Мясо с хлебом- та...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-10-2019, 09:57
Ответов: 470
Просмотров: 55,609
Автор Княженика
Re: Мой дневник

http://www.xn--80aaefcrfie4aqda1a1o.xn--p1ai/product/jodis/ Дороговато, однако!
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-10-2019, 04:29
Ответов: 723
Просмотров: 85,521
Автор Княженика
Re: я танцевать хочу ....

А можно с Ютуба выложить правильную технику подъёма? Как пример
Раздел: Обсуждение дневников голодания 08-10-2019, 03:51
Ответов: 115
Просмотров: 8,283
Автор Княженика
Re: Задумка 33 ВГ

Igor34, Выкладывай прямо сюда. А я дам ссылку на твоё сообщение Кремышеву Андрею. Он обязательно откликнется, посмотрит
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-10-2019, 13:06
Ответов: 4,148
Просмотров: 871,709
Автор Княженика
Re: Рыпанье

http://fb2bookdownload.ru/health/4419-paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-produkty-pitaniya-ubivayut-nas-lishaya-zdorovya-molodosti-i-krasoty.html там можно скачать бесплатно в...
Показано с 1 по 25 из 561.

 
Быстрый переход

Текущее время: 06:25. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????