Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 155.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: PromotionAlways
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 26-03-2013, 07:00
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 7
вес 83,1
к вечеру 6го дня стал себя плохо чувствать, ко всем момим проблемам: слюнотечении, кровоточивость десен, желудок стал сильно урчать,,,
последней каплей это отрыжка, сильная,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 23-03-2013, 09:12
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

У меня десна очень слабенькие,,,, я уже что только не пробывал и кору дуба и покупные средства, чуть помогают и все...

Спасибо за поддержку и совет!

надеюсь, что все будет хорошо.
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 23-03-2013, 08:36
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 6
ВЕС 84,1 ОТВЕС: 400гр
отвес не радует, на прошлых голоданиях на первой неделе вес каждый день уходил по 1 кг, а то и 1,5кг.

Состояние ухудшилось....
слюнотечение...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 22-03-2013, 05:41
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Стрелка Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 5
ВЕС: 84,5 ОТВЕС: 1200гр

Всем здраствуйте!
Ночь спал более менее, много ворочился,
Самочувствие так себе, с утра еле еле встал, такое ощущение что тело стало железобетоном.
снова...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 21-03-2013, 08:21
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 21-03-2013, 08:20
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 4
вес 85,7 кг (отвес 400гр)
(все таки решил считать по нормальному с понедельника, хоть в понедельник и вышел на голод с забитым желудком с воскресенья, но в понедельник был СГ)
...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 20-03-2013, 14:34
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 2 СГ
вес 86.1 кг
общее состояние не очень. Ощущаю сильную слабость, иногда подташнивает.
Терпим.
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 19-03-2013, 09:45
Ответов: 407
Просмотров: 172,176
Автор PromotionAlways
Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...

Отличный мотивирующий дневник!!! СПАСИБО БОЛЬШЕ ТЕБЕ!!!
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 19-03-2013, 07:46
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

И вам удачки и легкого голода!
Глобальная цель это нормализация веса и улучшение собственного самочувствия!
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 19-03-2013, 07:42
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 1

Всем здравствуйте,
в последний день воскресенья(масленица все таки) изрядно наелся,:-(
вчера ничего не ел весь день(первый день поста), но так как тяжесть в желудке(из за обжорства в...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 17-03-2013, 10:06
Ответов: 17
Просмотров: 5,274
Автор PromotionAlways
Сообщение Мое третье голодание. Начало великого поста.

Всем здравствуйте!
Всех поздравляю с началом великого поста!

Вот решился на третье голодание.
В прошлом отголодал 10 и 13 дней.

Планирую минимум 14 дней. А там посмотрим по...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 14-09-2012, 06:37
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

ДЕНЬ: 6 ВЫХОД
В течении дня съел два грепфрута, а вечером- не удержался, съел суши))) немножко совсем- я думаю теперь можно сказать что выход состоялся.
Самочувствие отличное!
...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 13-09-2012, 05:29
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

Выход: день 5

ВЕС 74,9(+0,1)

Вчера вечером съел две тарелки тушенных овощей,
сегодня буду есть только грейпфрут, по крайней мере постараюсь....
честно сказать тянет на мясо)))) надо бы...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 12-09-2012, 10:44
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

Что то уже сок уже вообще не лезет.... даже подташнивать стало.
Завязываю.
Сажусь на грейпфрут- дня два-три буду есть только его,
писали, что вроде бы на нем килограммчики уходят на выходе,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 12-09-2012, 05:40
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

Выход: день 3
С утра ходил в спорт-зал, в течении дня выпил около 2,5 литра свежевыжитого сока(морковь+яблоко),
После спрот-зала, в течении дня была усталось,работать работу было тяжело)))- вобщем...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 10-09-2012, 17:03
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

ВЫХОД: 2 день.
Не знаю правильно делаю или нет: Выпил сегодня около 5 литров разбавленного морковного сока(50% вода), причем с таким желанием)))
с утра был спорт-зал, много бегал,
взвешивался:...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 09-09-2012, 16:17
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

Да горлу легче стало, и я думаю это не от лекарств, а скорее всего от морковного сока - видимо иммунитет приподнялся,
к вечеру самочувствие отличное!Энергия прет!

Завтра с утра,если все...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 09-09-2012, 10:29
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

сил больше нет...
Все я начал выход!!! с этой минуты.

пью разбавленый морковный свежевыжатый сок 1\2 вода.
Такое ощущение что ничего вкусного в жизни не пробывал)))))
Выход планирую на...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 09-09-2012, 03:31
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

ДЕНЬ 13

ВЕС: 73,8
ОТВЕС: 0,4

Вчера вечером очень сильно разболелось горло, пришлось пить горячую воду с медом, с утра сегодня принял рассасывающие таблетки от горла,
даже не знаю голодание...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 08-09-2012, 11:06
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

Мне сегодня плохо, весь день практически тошнит, выпивал воду и два пальца в рот, все равно мало помогает.... да и еще горло разболелось, карочем ппц...
Не хочется выходить на ухудшении- буду...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 08-09-2012, 03:50
Ответов: 40
Просмотров: 13,363
Автор PromotionAlways
Re: Минимум 7 дней- максимум 14 дней. с 83 кг до 72 кг. Поехали!!!

ДЕНЬ 12

Всем заглянувшим здравствуйте,
уже начал ощущать усталость... хочется выходить..
Вчера вечером начало побаливать горло, вроде ничего холодного не пил,- а с утра сегодня, вообще больно...
Раздел: Питание 08-09-2012, 03:42
Ответов: 3
Просмотров: 2,894
Автор PromotionAlways
Re: Рис с грудкой куриной это не по раздельном питанию?

В углеводном окне употребляются быстрые углеводы+быстрые белки и через пол часа полноценная еда.
На сколько я знаю, спортсмены тоже придерживаются раздельному питанию, все приблизительно видимо...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 08-09-2012, 03:38
Ответов: 151
Просмотров: 37,325
Автор PromotionAlways
Re: И снова, "здарова" )))

Если не ошибаюсь, сейчас все хитозан пьют перед обильной едой...
Раздел: Архив 08-09-2012, 03:36
Ответов: 14
Просмотров: 2,787
Автор PromotionAlways
Re: И снова голодание)

Ну вроде среди уже всех спортсменов доказано что, для похудения это пустышка, эффект достигается "эффектом плацебо"
Раздел: Питание 07-09-2012, 15:35
Ответов: 3
Просмотров: 2,894
Автор PromotionAlways
Рис с грудкой куриной это не по раздельном питанию?

А как же у силовых спортсменов всего мира это основное блюдо?
Показано с 1 по 25 из 155.

 
Быстрый переход

Текущее время: 11:08. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????