Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.36 сек.
Поиск:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 09:55
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор snail
Re: Рыпанье

Достаточно внешнего беспристрастного внимания... а вот контроль приходит откуда-то изнутри. Как отклик на это самое внимание.
Все неудачи как раз от того, что мы пытаемся делать что-то "от ума", то...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 08:45
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор alexZ8
Re: Рыпанье

О да, форум тут собрал выдающихся людей. Приятно, что мы друг другом интересуемся :D



Это первичная биохимическая реакция - кофеин (в чае или кофе) стимулирует выброс накопленного инсулина из...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 08:33
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор alexZ8
Re: Рыпанье

В догонку про дофаминовый ответ. Так получается, что система поощрений в нашем мозгу - самый сильный драйвер почти всех поступков в жизни (и вовсе не ограничивается пищевым поведением). Очень...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 08:11
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор snail
Re: Рыпанье

Ну вот как бы мы тут жили без Фогеля :lol:. Тоска ж сплошная....:D

Да.
Тоже считаю, что хотелки первичны, а флора формируется уже потом, а вовсе не наоборот.
У меня, во всяком случае, так. Ни о...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 07:33
Ответов: 920
Просмотров: 87,553
Автор Пумба
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев, вот вам стимулирующая на подвиги картинка:

http://golodanie.su/forum/attachment.php?attachmentid=19266&stc=1&d=1563867061
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 07:19
Ответов: 3,310
Просмотров: 500,490
Автор Кремышев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Рывки не отдельно. Они входят в эти 5км. Плюс разминка и заминка (легкий бег).
Да, сахар и жир я уважаю!:-) По молодости уважал только белки и углеводы, а теперь всех уважаю!:D Всё хорошо...
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 23-07-2019, 07:17
Ответов: 520
Просмотров: 312,377
Автор Anna2rf
Re: Какую воду пить на голодании: талую, дистиллированную, минеральную?

Я пью воду, насыщенную водородом. Покупала генератор бренда "Водный доктор" водород-самый лучший природный антиоксидант и нейтрализатор свободных радикалов. При нашей экологии это самая полезная вещь!
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение 23-07-2019, 07:11
Ответов: 2,095
Просмотров: 1,083,382
Автор Anna2rf
Re: Сыроеды, что вы едите?

Странный вопрос)) Полезнейшие фрукты, овощи, семена, зелень. А главное пьем правильную, насыщенную воду! Долго изучала тему воды и пришла к бренду Водный доктор. Там уникальная технология очистки...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 06:35
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор alexZ8
Re: Рыпанье

После чего скорее всего последует мощный очистительный катарсис :D

Согласен, конечно, зависимости у всех разные, но есть те самые точки соприкосновения и вещества, провоцирующие их.



Мария,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 06:22
Ответов: 42
Просмотров: 2,059
Автор Нэлли
Re: Просто дневник

Не раз уже говорилось, что интернет создаёт иллюзию общности. Кажется, что ты не одна. Есть в этом и хорошие и плохие стороны.
Для себя, в частности,беру только хорошее.:-) Кому же я ещё расскажу о...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 06:16
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор Княженика
Re: Рыпанье

Но голодания всё-таки влияют на вкусы, часто отсекая ненужное. Мы вот с мужем сейчас просто не можем кушать печенье и пряники, как будто они несъедобные. А раньше с холодным молочком за милую душу!...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 05:54
Ответов: 396
Просмотров: 88,314
Автор Нэлли
Re: Дневник infinity

Toinen, вы прекрасно понимаете,что речь идет о разных вещах :-) Вы привели пример о счёте строго определённого количества предметов. Например, деньги в кошельке, пальцы на руке.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 05:39
Ответов: 3,310
Просмотров: 500,490
Автор Сергеев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Кремышев, скажи как бежал внутри дистанции 5 км. Или сперва пробежал 5 км, а потом отдельно работал рывки 20х60?
И еще хочу сказать, что я одобряю твой сладкий рацион(сахар):-) и не верю что от...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 04:39
Ответов: 3,310
Просмотров: 500,490
Автор Кремышев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Понедельник.

Утро в 2.30. Почти не спал. Марш-бросок 16км с рюкзаком 6кг. Нормально.
На работе нагрузки средние, жарковато. После работы -ужин.
Рацион: одноразовый будний
18.00 греча...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 04:37
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор Мария11
Re: Рыпанье

На мой взгляд - это идеальная работа организма!... Если нет зависимости к сахарам, значит организм чист от патогенной флоры...
Спасибо вашей силе воли, характеру... а, скорее всего, - мудрым...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 23-07-2019, 04:21
Ответов: 181
Просмотров: 9,912
Автор Сергеев
Re: На 8-м дне голода. Нужна помощь!!!

Yustas57, как думаешь, продолжать ли мне вкатывание на пульсе 120, которое сделал пока 1 час с гирей 8 кг? До 1,5 часов мне еще далеко, как минимум 4 недели что равносильно 2 проходкам, один раз в 2...
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 23-07-2019, 02:54
Ответов: 79
Просмотров: 36,052
Автор ЛГТ
Re: Употребление сорбентов во время голодания. Сорбент

Шанк-прокшалану делать, подойти к этому мероприятию с максимальной серьезностью и все получится.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-07-2019, 00:12
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор snail
Re: Рыпанье

И, что примечательно, правы все.
По той самой причине, что, действительно,

И никто в этом не виноват, а создатели "инструкций" в большинстве случаев вовсе даже не кривят душой - для них это,...
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 22-07-2019, 22:18
Ответов: 79
Просмотров: 36,052
Автор 4bonent
Re: Употребление сорбентов во время голодания. Сорбент

Приветствую!голодаю 11-ый день на сорбенте, магнезию перед входом, клизмы пару раз, состояние норм. сегодня решил магнезию долбануть а то вся грязь в тонком сидела, выпил пол-дозы(10 грамм) ее так...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-07-2019, 21:33
Ответов: 379
Просмотров: 59,393
Автор Toinen
Re: Эксперементальным путем.

День 5
Вес 60,1

Треш продолжается. Утром еле сползла с кровати. Особенно в это голодание меня сильно донимает голова, постоянный звон, боль и головокружения.
Днем просто ползком выбралась на...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-07-2019, 20:48
Ответов: 4
Просмотров: 240
Автор Alex42
Re: Третье голодание (камни в желчном)

8 день ВГ:
вес - 67,2 (минус 0,8 кг)
самочувствие (9 из 10)
Пробежка в низком темпе 30 мин. (носом дышалось тяжеловато, ноги работали тяжеловато).

По ощущениям первый криз был вчера после обеда.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-07-2019, 18:46
Ответов: 3,729
Просмотров: 771,487
Автор alexZ8
Re: Рыпанье

Кстати да. Исключение завтрака еще года три-четыре назад далось мне так легко, что даже и не заметил. Диетологи, конечно, трубят про то, что завтрак - это самый важный прием пищи, что де мол от него...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-07-2019, 18:36
Ответов: 4
Просмотров: 263
Автор Княженика
Re: Изменить все

Вы всех заинтриговали. Напишите поподробнее, что это такое и как делать
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22-07-2019, 17:23
Ответов: 920
Просмотров: 87,553
Автор Сергеев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Возраст и вес гирь.
До 50 лет - гири 32 кг
От 50 лет до 60 лет - гири 24 кг
От 60 до 75 лет - гири 16 кг
От 75 до 80 - гири 12 кг
От 80 - гири 8 кг

Лара-М пишет:

Получается что через 20...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-07-2019, 16:06
Ответов: 11
Просмотров: 538
Автор Romansist
Re: Водное голодание от высокого давления и аденомы

7 ДЕНЬ
Утром давление 160.
Вечером 150
Пью настой шиповника, гуляю по городу. Сплю сколько хочется. Побаливает голова, слабость после прогулки.
Клизмы делаю через день. Утром и вечером пью...
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Текущее время: 14:05. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????