Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 2228.
На поиск затрачено 0.10 сек.
Поиск: Сообщения от: snail
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23-09-2018, 16:09
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

Зебра, наверное, у Алекса есть еще какая-то информация по теме, я же из встреченного на форуме сходу смогла припомнить вот это:

и это:

Вероятно, найдутся и другие случаи, если поискать.

И...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-09-2018, 15:42
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Эта фраза моя, но относится она к приведенным ниже словам anyk99, который представляет здесь мнение профессора Николаева.
Хотя могу высказать и свое мнение по этому вопросу.
Знаю из опыта, что в...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-09-2018, 14:28
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев, я не поняла, это возражение мне или...:hz:
То, что я написала - это вовсе не мое мнение.
Это было всего лишь ответом на вопрос, что такое "голодание по Николаеву".
По Николаеву - значит...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-09-2018, 09:21
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Не совсем так.
В действительности, голодание "по Николаеву" - это голодание на воде.
Что касается шиповника и минералки - возможно, картину несколько прояснит вот это:

Ну и заодно это:

Есть...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-09-2018, 21:20
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

Не знаю, кому как, но мне эта пара лептин-грелин кажется чем-то искусственным, возникшим в организме человека в результате регулярного неоправданного обжорства. Для оптимального существования тела...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-09-2018, 13:53
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

Ой... неужели каждые 90?
Как-то уж слишком часто...

Когда читаю в дневниках худеющих, что надо больше спать, так как вес уходит исключительно во время сна, мне верится в это с трудом, потому что...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 20:53
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

alexZ8, спасибо за подробный ответ и терпение.
И прошу прощения за приставучесть.
У меня, как обычно, свои заморочки...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 19:46
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

Именно такая точность и уверенность в наличии/отсутствии голода меня всегда удивляла.
Это физическое ощущение?
В чем оно выражается?
От него можно отвлечься?
Слышала, что у некоторых голод...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 19:10
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

alexZ8, а можете уточнить, как выглядит для вас чувство голода?
Давно убедилась, что многие понимают под этим совершенно разные вещи.
Опишите ощущения, если не трудно.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 18:52
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

Полагаю, что она типична для всех или для многих... для меня, во всяком случае, все совпадает в точности.
Правда, я предпочитаю после такого бега не завтракать.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 11:16
Ответов: 3,523
Просмотров: 655,868
Автор snail
Re: Рыпанье

Ну а я о чем все время твердила?
У меня всегда сладости вызывали сильное отвращение - с самого детства их не любила.
Зато после нагрузки - любые углеводы за милую душу идут.
Сахар, правда, раньше...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 11:00
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

МИЛУСЯ, а по-моему, они обе для пресса (в роликах).
Про аэробную - вот здесь:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-09-2018, 10:32
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Все это хорошо.:D
Но вы, похоже, не заметили, что в арсенале у Орхи аж две "улитки" - для пресса и аэробная.
И между ними есть-таки разница... :shuffle:
А здесь речь шла, вроде бы, об аэробной:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-08-2018, 03:35
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Дык хоть с кокаина:D тоже ведь растительный продукт? Ну канеш, если натуральный!:super: :deepsleep:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-08-2018, 12:26
Ответов: 1,844
Просмотров: 550,997
Автор snail
Re: Чудо елочка моя спасительница

Посмотрела. В основном все та же изометрия. Фактически это гимнастика Анохина. И да, это именно то, что тебе нужно на данном этапе в твоем сегодняшнем состоянии.
Опасного, на мой взгляд, в этих...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-08-2018, 08:10
Ответов: 510
Просмотров: 29,355
Автор snail
Re: Бег у кромки Моря

Фильм есть на рутрекере.
В России он заблокирован, насчет Беларуси точно не знаю.
Если что, вот:
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3435965
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-08-2018, 23:29
Ответов: 1,844
Просмотров: 550,997
Автор snail
Re: Чудо елочка моя спасительница

Елочка, какую ссылку? Я не давала никаких ссылок - там только архивированный файл - его надо скачать и распаковать архиватором. Это очень просто.
Попроси кого-нибудь помочь, если у тебя нет...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-08-2018, 15:05
Ответов: 1,844
Просмотров: 550,997
Автор snail
Re: Чудо елочка моя спасительница

Елочка!
Я могу повторить лишь то, что говорила уже много раз, и, наверное, уже давно надоела, потому и помалкиваю в последнее время.
Но на этот раз мне попалась одна книжка, в которой говорится о...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-08-2018, 06:05
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Янн, а насколько крутыми должны быть горки для интервалки?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-08-2018, 05:42
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-08-2018, 04:39
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Спасибо.
А вот еще китайская чугунная (размеров нет, но форму видно):
https://images.kz.prom.st/42636364_w640_h640_girya_8kg_chugun_kitaj.jpg
Что с ней не так? Хочется понять...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-08-2018, 03:31
Ответов: 314
Просмотров: 18,499
Автор snail
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ

Да... старой советской у меня, естественно, нет, а на новые посмотрела - глаза разбегаются.:D
Поэтому куча новых вопросов.
Ну вот, например, как насчет таких гирь? ...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-08-2018, 07:04
Ответов: 510
Просмотров: 29,355
Автор snail
Re: Бег у кромки Моря

Спасибо!
:lol:
Конечно, я и не строила иллюзий на этот счет.
Тем более, что уже все что могла перепробовала только что.
Скрепленные гантели еще туда-сюда, а вода - уж совсем неудобно.
Более...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 08-08-2018, 05:08
Ответов: 510
Просмотров: 29,355
Автор snail
Re: Бег у кромки Моря

Звучит соблазнительно :D))) но кажется мне, что для Орхи гиря - не совсем подходящий снаряд... хотя тут, конечно, могу ошибаться - надо слушать ее и Кремышева.

Гантель для начала пойдет? Ну,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-08-2018, 11:31
Ответов: 510
Просмотров: 29,355
Автор snail
Re: Бег у кромки Моря

Спасибо.
Ну, значит, для Орхи точно только дорожка.
А то я ж, конечно, со своей колокольни смотрела, а меня больше верх заботит (издержки многолетней компьютерной жизни... кстати, подумала, что,...
Показано с 1 по 25 из 2228.

 
Быстрый переход

Текущее время: 13:42. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????