Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.39 сек.
Поиск:
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 20:25
Ответов: 617
Просмотров: 42,456
Автор Bernash
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

Завтра по плану
А) не двинуть кони за ночь.
Б) Двинуть кони на прогулку и посмотреть по обстановке. Магнезия только по необходимости. Я не псих, осознаю, что если я завтра съем, суп, рыбу и пару...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 20:17
Ответов: 617
Просмотров: 42,456
Автор Bernash
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

Итак, я запорола день гостями и кучей еды, которую пекла и готовила...
Это просто треш какой-то...

Но всё начиналось так лирично...потом разыгралась драмма, а потом апогей с гостями и...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 20:00
Ответов: 617
Просмотров: 42,456
Автор Bernash
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 17:55
Ответов: 617
Просмотров: 42,456
Автор Княженика
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

https://img-fotki.yandex.ru/get/31412/3199755.87/0_c7ce2_b804c54c_XL.jpg слёток дрозда
https://simple-fauna.ru/wp-content/uploads/2017/08/chto-delat-s-ptencom-posle-pervoj-pomoshhi.jpg птенец...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 15:59
Ответов: 1
Просмотров: 40
Автор Linusya
День 1. Вес 52кг

Проснулась в 5 утра. С неимоверным воодушевлением начала греть клизмы. Обнаружила, что вчера в спешке залила кипятиться на 6, а 5 л. Ну подумала ничего страшного, для первого дня и 5 пойдет =D...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 15:57
Ответов: 1
Просмотров: 40
Автор Linusya
Условное голодание по Оганян 14 дней

Всем привет! К очищению по Марве готовилась морально за недели 3, за месяц начала изучать статьи и книги о голодании, смотрела видео с лекциями самой Марвы.

Сама сижу 2 месяца на сыроедении и...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 14:29
Ответов: 302
Просмотров: 33,638
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Сергей, благодарю за совет/предупреждение.
Я и сам уже понял, что толчок не так просто освоить по видео урокам, посмотрю и рекомендуемых профи.
"Примерку" толчка с 16кг. делал в радикулитном...
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение 04-06-2020, 13:15
Ответов: 4
Просмотров: 212
Автор Иван1961
Re: Малоедение на кето

Ессно! Если у человека нормальная инсулинрезистентность,он может быть даже сыроедом-фруктоедом, но не я,
опыт боорьбы с диабетом, причем не 1, а 2 типа, показал, что не надо превышать объем...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 12:35
Ответов: 302
Просмотров: 33,638
Автор Сергеев
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Anatoly55, должен написать тебе. Насчет толчка. При всей внешней простоте, это очень трудное для освоения упражнение и этим упражнением легко ушатать спину при неправильном выполнении. Поэтому если у...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-06-2020, 10:26
Ответов: 11
Просмотров: 710
Автор Tesla
Re: Дневник по физической культуре

Вечер (продолжение за 3 июня): 30 отжиманий, 100 наклонов, 40 приседаний
Ходьба 10,85 км за 2:01:27, 5,4 км/ч, 14,7 баллов, вместе за день по ходьбе 11,3+14,7=26 баллов

4 июня четверг

Утро:...
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 04-06-2020, 10:24
Ответов: 122
Просмотров: 95,084
Автор Андрей69
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Я почти год голодаю без патронажа. Ранее был опыт "голодания по Малахову" и т.д. Мне очень подошла методика Ворошилова, особенно по контрасту с предыдущими голоданиями (до 15 дней, но со всеми...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 04-06-2020, 09:37
Ответов: 14
Просмотров: 584
Re: НУЖНО ПОХУДЕТЬ! Поэтому по Оганян до победного

ДЕНЬ 2. Питание

Сегодня снова была на стадионе. В 6.00 проснулась и даже воды не пила, пошла ходить с палками)) Два часа еле доковыляла, слабость страшная.

Пришла домой выпила стакан воды,...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 04-06-2020, 09:30
Ответов: 14
Просмотров: 584
Re: НУЖНО ПОХУДЕТЬ! Поэтому по Оганян до победного

ДЕНЬ 1. Голод

Вчера был тяжелый денек =))

Проснулась в 6.00, пошла на стадион и ходила с палками в течение 2-х часов.
Еле дошла домой, ноги болели ужасно. Особенно та, где пятка постоянно...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 09:21
Ответов: 302
Просмотров: 33,638
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Познавательную статью прочитал, полезная тем, кто озабочен лишним весом: http://mir-la.com/16020-kak-proishodit-process-szhiganiya-zhirov-v-organizme.html
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-06-2020, 09:09
Ответов: 526
Просмотров: 552,934
Автор chipovec
Re: Прямохождение VS Здоровье

Всех приветствую! Тоже интересует какую воду пить, перешел на ежедневное поглощение воды 8-10 стаканов, но вода просто из под угольного фильтра, аля барьер, вот теперь надо думать, чтоб вода принесла...
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 04-06-2020, 09:06
Ответов: 122
Просмотров: 95,084
Автор Vikvan
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Спасибо, Андрей за хороший пример и обмен опытом! Действительно, впечатляет. Я так понимаю, что Вы уже самостоятельно проходите процесс, т.е. без патронажного врача, без "присмотра"? Спасибо.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 08:59
Ответов: 302
Просмотров: 33,638
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Позанимался с гирями 2.06.20. вечером. Оказалось, что купленная гиря 16кг. немного меньше размером уже имеющейся, ручка немного приплюснутая 34х36мм. Толчок с двумя гирями, разов 10 выполнил, конечно...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-06-2020, 08:34
Ответов: 4,778
Просмотров: 764,965
Автор Пумба
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Сейчас ROM тебе обзавидовался, наверное :D
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы 04-06-2020, 08:33
Ответов: 122
Просмотров: 95,084
Автор Андрей69
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Седьмой день голодания. Завтра буду выходить. Все дни чувствовал себя отлично, работоспособность выше чем обычно. Вчера пришлось вернуться к клизме, потому что вес стал уменьшаться менее чем на 1 кг....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-06-2020, 08:17
Ответов: 4,778
Просмотров: 764,965
Автор Сергеев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Будем стремится к идеальному весу равному 102,5 кг:D. Нет ну если серьёзно, то очень трудно качаться и вес держать. Один жим лежа чего стоит - мышцы крупные и тяжелые и к тому же грудные мышцы быстро...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 08:04
Ответов: 7
Просмотров: 222
Автор жорик
Re: 10 дней голода позади !Но с 9 дня начились странности стои ли выходить

вчера был 13 день -200 гр ура победа объемы стоят! сегодня14 и -200гр стабильность уже радует:-). С утра сильная тахикардия ,завтра буду выходить ,хочу еще недельку на соках побыть ,странно на эти...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 07:54
Ответов: 7
Просмотров: 222
Автор жорик
Re: 10 дней голода позади !Но с 9 дня начились странности стои ли выходить

хожу скандинавской ходьбой каждый вечер по 5 км,я просто думаю что вес что объему уходят слабо то что после криза меньше уходит всегда ,ну и надеюсь что организм топит так сказать плохой жир ,а он...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-06-2020, 07:22
Ответов: 4,778
Просмотров: 764,965
Автор Кремышев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Будем стремится к идеальному весу. :-)
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 06:59
Ответов: 11
Просмотров: 491
Автор Bernash
Re: И снова в бой с лишним весом.

Смотрите, поняла одну простую вещь - пока вес убывает по 500-1000 гр в день. Это не вес. Это ваши застои, отеки, объемы кишок, накопления, лимфа, куча клеток. Как только начнет убывать 300-0 гр. Это...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2020, 06:56
Ответов: 11
Просмотров: 491
Автор Bernash
Re: И снова в бой с лишним весом.

Зачем выходить? Ваше настоящее голодание начнется с 10 дня! Вы пока чиститесь только!!!
Хочется так и написать: Куда пошла?!)))) Рано!!!
Просто скажите мозгу - 10 дней чистится и 4 по настоящему...
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Текущее время: 03:42. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????