Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 110.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Мини
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 20-09-2019, 08:29
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Я стыдоба. Выход не соблюдаю. Вредности не жру,но жру варенку и много. Набрала полтора кг, вес 56,4. Живот снова вывалился.............. позорище
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 15-09-2019, 05:52
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Выход. День 1. Вес, 55,1
В первый день не ела до 16 часов, не специально, так вышло -вызвали на работу.
Потом в 16 часов съела арбуз, 2 огромные скибки)
В 18 съела гроздь винограда киш-миш. ...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 15-09-2019, 05:51
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

МИЛУСЯ, спасибо, что раскрасила мою страничку:) Это приятно!
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 15-09-2019, 05:50
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Это не насилие. Раз в 2-3 недели. Плюс к тому надо смотреть по степени "усталости" кишечника. Если после слабительного нет самостоятельного стула более 2х суток, то промежутки между приемами...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-09-2019, 11:26
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

21 день УГ ТА-ДАМ!
Вес 55,5! "номерок блатной три пятерочки" )))))) -6 кг!
Я это сделала. ДАже самой не верится, что продержалась!!! Кто умница? Я умница)))
А теперь расскажу все без прикрас. Это...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 13-09-2019, 11:19
Ответов: 1,151
Просмотров: 269,035
Автор Мини
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

и у меня еще дофигища! идем дальше;)
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-09-2019, 14:06
Ответов: 1,151
Просмотров: 269,035
Автор Мини
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

ну у меня нет возможности посмотреть на тебя в зеркало))) Поэтому:
Ваш индекс массы тела: 22.53
Данное значение ИМТ соответствует:
Нормальной массе тела
У меня сейчас ИМТ 24,1. Я жирнее)))))))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12-09-2019, 14:04
Ответов: 557
Просмотров: 123,011
Автор Мини
Re: Дневник infinity

логично:) не зря рекомендуют есть мааааленькими порциями, ведь усваивается не так уж и много,остальное нагружает органы пищеварения и проходит транзитом)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12-09-2019, 14:01
Ответов: 1,361
Просмотров: 139,759
Автор Мини
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Пульсометр-вещт полезнаа) Надо беречь сердце,когда занимаетесь силовыми. Удачи!
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-09-2019, 13:53
Ответов: 1,151
Просмотров: 269,035
Автор Мини
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

шамони, может,лишки нет? а какой у тебя ИМТ?
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-09-2019, 13:16
Ответов: 1,151
Просмотров: 269,035
Автор Мини
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

шамони, мне кажется, организм в стрессе от голоданий и не хочет отдавать)
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 12-09-2019, 08:41
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 20.
Вес 55,6 (без изменений)
Я на последнем издыхании,все бесит, устала. Хочется кушать и плакать)))))
Самое трудное, что в субботу др мужа на природе, все будут жрать шашлык и пить вино, а я...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 12-09-2019, 08:40
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Привет! Спасибо огромное за подробный и информативный ответ!!!
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 11-09-2019, 08:30
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 19.
Вес 55,6. Приятно:)
Осталось 3 дня! 3 счастливых дня Было у меня)))))))))
Есть хочется, но ведь выход -это совершенно история не про "пожрать". Начну с арбузов и помидоров:) Тяжелее будет...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-09-2019, 11:26
Ответов: 1,361
Просмотров: 139,759
Автор Мини
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 09-09-2019, 11:24
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Спасибо за ответ) Я тоже считаю, что зеленые соки не помешают. Я после книги БУтенко "Зелень для жизни", стараюсь их употреблять. Не знаю, по мне, так аппетит они не провоцируют. В общем,буду пить и...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 09-09-2019, 11:22
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

не может сок зелени сгущать кровь. Я думаю,там механизм такой-они обладают мощным очистительным эффектом, токсины начинают из органов в кровь переть, вот
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 09-09-2019, 11:21
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Нет, к сожалению. Периодически я бегаю по утрам, 2-3 раза в неделю по 6 км. Вот сейчас на выходу снова начну бегать, а пока задыхаюсь и головокружения при нагрузке на УГ


я сама в шоке! Теперь...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 09-09-2019, 06:32
Ответов: 1,148
Просмотров: 143,220
Автор Мини
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Привет. Антибиотики не лечат, они гасят болезнь, все остается внутри, болезнь = процесс очищения. а\б гасят любое очищение. ЗАчем голодать? чтоб очиститься, а как только начинается очищение-ты а\б...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 09-09-2019, 06:26
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 17
Вес 56,3.
Очень сложно, скажу я вам. Очень хочется есть и настроение близкое к нулю. Успокаиваю себя тем,что в любой день могу завершить УГ. Программа минимум в 14 дней выполнена. Налет на...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 06-09-2019, 06:56
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 14.
Вес 56,7 (-100гр)
С питьем кокоса по утрам и вечерам стало гораааздо легче терпеть лишения:) ну и соки апельсина с лимонами:)
Вначале даже не верилось,что я смогу,если честно. Первая цель...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 06-09-2019, 06:50
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Дни 12 и 13 были особо ничем не примечательны. Привкус во рту стал меньше, это уже легче. Все мечтала,что скоро выход,но решила додержать до 21 дня, потому что жира еще много, а пока организм не...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-09-2019, 09:13
Ответов: 1,151
Просмотров: 269,035
Автор Мини
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Умничка! Как де приятно быть в форме и нравиться себе!!!!!
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 04-09-2019, 07:30
Ответов: 120
Просмотров: 12,897
Автор Мини
Re: По методу Оганян 2

дай разогнаться очищению ;)
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 04-09-2019, 06:50
Ответов: 83
Просмотров: 4,179
Автор Мини
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 11.
Вес 57, двигаю этот чертов ползунок на линейке :smirk:
Уже жду субботу, когда буду выходить. Сейчас определюсь с меню на выходе. Хвалю себя каждый день за то, что придерживаюсь УГ....
Показано с 1 по 25 из 110.

 
Быстрый переход

Текущее время: 14:55. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????