Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.07 сек.
Поиск:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 20:48
Ответов: 816
Просмотров: 130,363
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Всю неделю (кроме четверга) делал зарядку. Сегодня смог отжаться аж 30 раз. Это повторение моего рекорда.
В понедельник, среду и пятницу делал лёгкую гиревую тренировку - рывок гири 8 кг. В...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-09-2020, 18:45
Ответов: 66
Просмотров: 6,674
Автор Тави
Re: Голодание с гидротацией

21-25 сентября. Прошла 18,6 км.

21.09. Дыхательная гимнастика Стрельниковой, кислородная гимнастика, упражнения для пресса, саранча, растяжка на валике.
22.09. Выходной.
23.09. Кислородная...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 25-09-2020, 16:27
Ответов: 149
Просмотров: 16,375
Автор Alenoys
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.

День 16 Вес 66,8 кг отвес 600 гр общий отвес 6,7 кг

Сегодня утром взвешивалась несколько раз и каждый раз он был разный. Т.е взяла средне арифметическое.
Видимо вчера была слабая...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 16:16
Ответов: 991
Просмотров: 217,349
Автор Lesya 777
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.

ВСЕМ ЗДРАВИЯ!

После духовного пробуждения, всё в корне поменялось. Свои изменения, постепенно буду описывать своем дневнике.
Как пробуждение повлияет на питание и жизнь, об этом тоже напишу. ...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 15:39
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Спасибо, Лариса!
Расслабился от того, что давно обострений небыло, благодаря гиревым тренировкам, вот и результат.
Садово-огородные работы травмоопасны, как и спорт:-), поэтому технику ...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 14:48
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Так нам всем до чужого образа как до луны:D.
А каштаны есть в наличии, самогон тоже:-) , благодарю за рецепт.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 14:09
Ответов: 619
Просмотров: 121,715
Автор TatSu
Re: Мой дневник

[QUOTE=МИЛУСЯ;1114453]TatSu, не помню писала или нет. знакомой, с подобными проблемами, сказали каждый день съедать 3 грецких ореха. не знаю сколько времени она ела, но мелкие узлы рассосались,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 14:08
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор МИЛУСЯ
Re: Укрепляю здоровье голоданием

только коричневые семена.
это ещё лет 30 назад тетя моя попросила собрать. я удивилась. в Украине используют только цвет каштана. а она сказала, что семена сильнее.
я цвет делаю для разжижения...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 14:07
Ответов: 619
Просмотров: 121,715
Автор TatSu
Re: Мой дневник

По узи, я фото переслала маме, она той женщине, которой я заказывала неусыпаемую псалтирь читать от ковида. Та женщина врач хороший и оказывается узист со стажем. Там получается мелкие кисточки были...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 14:02
Ответов: 619
Просмотров: 121,715
Автор TatSu
Re: Мой дневник

9 глав и послесловие , как в книге, я посмотрела. В книге 251 стр, но шрифт побольше и формат даже меньше пол листа. Все тут тика в тику совпадает
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 13:43
Ответов: 619
Просмотров: 121,715
Автор МИЛУСЯ
Re: Мой дневник

TatSu, не помню писала или нет. знакомой, с подобными проблемами, сказали каждый день съедать 3 грецких ореха. не знаю сколько времени она ела, но мелкие узлы рассосались, большой уменьшился.
а я...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 13:35
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор Княженика
Re: Укрепляю здоровье голоданием

используешь с зелёной колючей кожурой или только коричневые орешки?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 13:30
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор МИЛУСЯ
Re: Укрепляю здоровье голоданием

собираю каштаны, режу на доске с помощью ножа и молотка меньшие пополам, крупные на 4 части. вроде свежие и мягкие, но не все поддаются. складываю в банку и заливаю самогонкой. можно водкой но я...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 12:38
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор Княженика
Re: Укрепляю здоровье голоданием

МИЛУСЯ, расскажи как делаешь настойку, сейчас Тихорецк завален каштанами... убирать дворники не успевают
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 11:22
Ответов: 619
Просмотров: 121,715
Автор Княженика
Re: Мой дневник

TatSu, я думала, что в соответствии с законом о правах выдаётся только ознакомительный фрагмент ( я пересмотрела много ссылок) Или она всего 67 страничек, такая маленькая? Бумажную покупать не хочу
...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 25-09-2020, 07:50
Ответов: 19
Просмотров: 979
Автор kukusik
Re: Дневник УГ для мясоеда

День 13

2 вареных яйца, отварная говядина и курица и куриный бульон.

День 14

1 вареное яйцо, ленивый жульен и куриный бульон.

Вес на месте. Думаю добавить кофе с молоком, но не знаю...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 07:44
Ответов: 619
Просмотров: 121,715
Автор TatSu
Re: Мой дневник

Сана, спасибо за авторов, надо посмотреть эти книги в магазине.
Княженика, читала в интернете, Милуся права, набираешь в поиске и выходит. вот например: http://lronman.ru/docs/muracami.pdf
Сегодня...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 06:53
Ответов: 1,267
Просмотров: 206,783
Автор Лара-М
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Анатолий, да я тоже вроде редко болею простудными заболеваниями, наверное, потому что у нас с Андрюшей во время бега получаются закаливающие воздушные процедуры :-)! Мы же бегаем практически раздетые...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 06:38
Ответов: 2,235
Просмотров: 349,364
Автор Лара-М
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Серёжа, ау! Где ты, опять приболел? Мы беспокоимся!
Не пропадай, мы скучаем по твоим шуткам - они бодрят и веселят :-)!
Всё преходяще, а ГИРИ вечны :idea:!!!
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 06:33
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор Лара-М
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Анатолий, сочувствую :-(!!! Вполне может может быть, что и из-за колышков! Я, из года в год вытаскивая из земли эти нескончаемые колышки и колья (у нас много цветов-многолетников и мы их...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 06:24
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор МИЛУСЯ
Re: Укрепляю здоровье голоданием

мне до твоего образа жизни как до луны, поэтому периодически что то болит. много лет очень помогает настойка конского каштана. очень хорошо снимает боль и воспаления .проверено годами и количеством...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-09-2020, 06:18
Ответов: 2
Просмотров: 144
Автор Nemesea
Re: Оздоровление кишечника на ВГ

Доброе утро !!

Сегодня 1 день ВГ


Состояние бодренькое , после 5 дней подготовки . За дни подготовки вес ушёл с 78,3 до сегодняшнего 77,1.( с учетом длительного запора )

Так что начало...
Раздел: Основные дневники голодания 25-09-2020, 06:17
Ответов: 2
Просмотров: 116
Автор Nemesea
Re: Оздоровление кишечника на ВГ

Доброе утро !!

Сегодня 1 день ВГ


Состояние бодренькое , после 5 дней подготовки . За дни подготовки вес ушёл с 78,3 до сегодняшнего 77,1.( с учетом длительного запора )

Так что начало...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-09-2020, 05:48
Ответов: 429
Просмотров: 69,969
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Вот, кое что новое появилось в моём ЗОЖе, так что становится не скучно :-).
23.09. утром пробежал 10км. далее тренажёры, закаливающие процедуры, работы в огороде...
Уж не знаю где умудрился...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 24-09-2020, 19:55
Ответов: 117
Просмотров: 15,903
Автор Лара-М
Re: Дневник Княженики

МИЛУСЯ, это не удивительно, мой пёс ел все ягоды и фрукты, а кот обожал огурцы, ел их прямо на грядке, когда никто не видел. Откусит, и если горчит, выплюнет и к другому переходит, хрюндель :-)!
Но...
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Текущее время: 05:50. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????