Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 49.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Raduga
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 04-04-2011, 15:17
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Tasha_Gaiter, очень хотелось бы на длительный срок, но вот никак не могу настроиться...и как писала ранее, волнует больше как смогу работать на голоде. Работа с людьми. По-этому пока вот такие...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 03-04-2011, 19:48
Ответов: 352
Просмотров: 98,935
Автор Raduga
Re: Весеннее оздоровление 2011 (7 дней)

Sweet cat,
Tasha_Gaiter, девочки, вы такие молодцы! Я тоже буду на вас ровняться! Результаты впечатляют и настрой оптимистичный!:super:
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 03-04-2011, 19:39
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Продолжаю голодать 1-2 дня в неделю...исключила сладости, даже и не тянет. Вес пока держится. Не получается пока исключить солености, очень люблю, особенно рыбу. Завтра хочу дня на 3 на голод...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 24-03-2011, 20:48
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

1ый день СГ на ночь не выдержала, напилась воды. Вес с утра 63,8кг.
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 20-03-2011, 12:57
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Да уж, очень хочется верить что 10кг не вернуться...:D
Да, у меня настрой есть, но так много значит окружение, не все понимают что можно вот так вот самолично по доброй воле откзаться от еды, для...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 18-03-2011, 20:14
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Будем ее воспитывать!:idea:
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 18-03-2011, 20:05
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Про соль знаю конечно, но так трудно иногда удержаться!:shuffle: Но когда есть цель и желание к ней идти, то конечно получится! Настроение боевое, так что вот так!:D И можно на ТЫ:hi:
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 18-03-2011, 20:00
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

полуничка, огромное спасибо за поддержку, это очень важно! Да ошибку осознала. Сейчас между голодными днями стараюсь не кушать вечером, если только фрукты. Исключила сладости, печености...Пирожки...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 18-03-2011, 19:52
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Мне кажется и не большими каскадами можно снизить вес, если постепенно переходить к употреблению менее калорийных и вредных продуктов. Но я в то же время понимаю что оздоровительный эффект в этом...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 18-03-2011, 17:30
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

И разве сброшенные килограммы после длительного голодания не возвращаются с такой же быстротой, если не придерживаться...например сыроедения? Или перехода на вегетарианство...:smirk:
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 18-03-2011, 17:15
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

shalomsalut12345, спасибо за высказанное мнение. Я хочу может немного подготовить организм к более длительному голоданию. Самого длительного срока я в-принципе не боюсь, меня волнует смогу ли я в...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 17-03-2011, 21:39
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

День 2ой Вес утра 64,7 Весь день хорошо, к вечеру заболела голова и раздувало живот, наверное потому что не очистила кишечник перед голодом.

День 3ий Вес с утра 63,7. Как мне нравятся...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 15-03-2011, 19:35
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

И так, продолжаю, день 1ый, СГ, вес с утра 66,0кг Весь день без проблем, под вечер болит голова и хочется кушать. Терплю, отвлекаюсь на дела...в желудке печёт...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 12-03-2011, 11:14
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

День 3ий ВГ. Вес утром 64,7кг (-1,0кг) Все хорошо, выпила за день почти 2 л. воды, желудок дал о себе знать, и урчало в нем и какая-то отрыжка периодически была. Прочитала книгу о медитативном...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 10-03-2011, 16:34
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

День 2ой СГ. Вес утром 65,7кг (-1,7кг) ушла вода, ух сколько ее видно было...Самочувствие нормальное, сегодня к вечеру начал желудок давать о себе знать, хотя моральный настрой сильный и вид...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 09-03-2011, 19:12
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!? (5 дней)

Наконец-то закончились праздники и есть время спокойно заняться собой!:-) спокойно поголодать...
Решила не заводить новый дневник а продолжить в этом, так же можно? или все же начать заново? Ну да...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 09-02-2011, 18:05
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!?:happyearthday:

4 день выхода. С утра стакан апельсиново-лимонного сока, часов 10 мандарин, в обед апельсин, часов в 15 мандарин, в 17 3 дольки грейпфрута, и в 19 стакан апельсиново-лимонного сока. Не могу больше...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 08-02-2011, 14:57
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!?:happyearthday:

3 день выхода. Ужасно хотела спать до обеда и голова болела так, что врагу не пожелаешь. С утра съела 1 мандарин, в обед половину грейпфрута, в 15-00 1 киви и 2 дольки от второй половины грейпфрута,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 07-02-2011, 19:11
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!?:happyearthday:

И тебе спасибо за поддержку!!!:good:
Раздел: Архив 07-02-2011, 18:57
Ответов: 82
Просмотров: 14,375
Автор Raduga
Re: Новая я

Удачи тебе! Все будет хорошо, и все получится!
А результат...дааа, очень подхлестывает, особенно когда все вокруг охают и ахают: "как ты похудела!" Каааайф!:D
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 07-02-2011, 18:51
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!?:happyearthday:

2 день выхода. С утра стакан цитрусового микса апельсин+грейпфрут+лимон, в обед половина небольшого свити, полдник вторая половина, вечером половинка зеленого яблока. Мало воды пью, не хочу, выпила...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 07-02-2011, 18:47
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!?:happyearthday:

Ну застыдили!!!:shuffle: Каюсь, но уже поздно! Но я не здаюсь, обязательно продолжу голодать! Сегодня мама начала голодать, думаю что не на долго, у неё в груди россыпь мелких кист и одна крупная,...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 06-02-2011, 16:21
Ответов: 55
Просмотров: 13,479
Автор Raduga
Re: А может все получится!?:happyearthday:

1 день выхода. По Столешникову, только цитрусовые соки. Не знаю правда сколько можно за день выпить:hz: Утром начала все же с разбавленного водой 1:1 (сок 2 апельсина+1 лимон+1 грейпфрут). Пила...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 06-02-2011, 16:11
Ответов: 40
Просмотров: 9,231
Автор Raduga
Re: Отпуск! Голодаю!

Хорошая книга, я бросила в сентябре 2009г. даже не дослушав аудиокнигу. Больше у меня зависимости нет. Молодец дядька. доходчиво все объясняет. Оказывается все легко и просто:hz: и стоило мне 15 лет...
Раздел: Архив 06-02-2011, 16:06
Ответов: 145
Просмотров: 28,891
Автор Raduga
Re: исповедь голодающего

Ты просто молодец! Держись, осталось совсем чуть-чуть!:super:
Показано с 1 по 25 из 49.

 
Быстрый переход

Текущее время: 00:05. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????