Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 610.
На поиск затрачено 0.02 сек.
Поиск: Сообщения от: Беспечный ангел
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-09-2018, 21:44
Ответов: 85
Просмотров: 9,857
Re: 40 дней

Тоже поддержу любителей ТЫ-общения. Я с вами :-)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-09-2018, 21:30
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Спасибо за отзывы.
Постараюсь учесть.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 07-09-2018, 03:57
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

07.09.18
Не взвешиваюсь.
Вчера засиделась на работе и не стала ужинать.
Ночью проснулась от боли в животе. Диарея и рвота, выполоскало всю. С утра пью водичку.
Что это было?

Хочу поголодать...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-09-2018, 19:34
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Спасибо. Буду думать.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-09-2018, 04:52
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

06.09.18
57,2/ 74

7-40 салат - сметана, огурец, яйцо, зелень, курица
13-50 курица гриль, сметана
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-09-2018, 16:59
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Я извинюсь за навязчивость, а у меня какое сочетание БЖУ навскидку?
считать БЖУ и калории не мое. Я бы хотела простую диету с запрещением продуктов каких-нибудь. Именно так я и представляю...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-09-2018, 04:15
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

05.09.18
56,4 / 74

7-10 салат огурец, сметана, зелень. грудка, вареное яйцо
14-00 холодец с горчицей + ряженка
18-30 куриная колбаса по типу красоковской, была вне дома и другой альтернативы не...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-09-2018, 04:39
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

04.09.18
Вес 56,8 От 74

7-30 2 стакана воды; творог со сметаной и стакан ряженки.
12-01 чуть сыра - перекус.
13-45 немного вареной брокколи с холодцом.
17-30 запеканка из вареной брокколи,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-09-2018, 16:54
Ответов: 85
Просмотров: 9,857
Re: 40 дней

Какое удачное название ) С новосельем в новой теме :bravo:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-09-2018, 04:15
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

03.09.18
вес 57,4, ОТ 74

7-15 Вода, 20 минут, сл.масло кусок, 20 минут, салат из кит.капуста, огурец, зел.лук, укроп, майонез, Студень с горчицей.
13-20 творог и ряженка, 2 огурца
19-00 курица...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-09-2018, 08:26
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Jelenka, посмотрим. что получится, не стану загадывать пока.
Жизнь продолжается.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-09-2018, 08:26
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

02.09.18
вес 57,6, почти вернулась назад с той минералки. ОТ 74

11-20 вода, 10 минут, сливочное масло, 15 минут, капуста с яйцом и кусок холодца с горчицей
18-00 творог, молоко с протеином и...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-09-2018, 04:44
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

у меня была 64.. при большем весе. хочу вернуть эту цифру, в качестве цели ставлю именно это. Просто быть худой и здоровой вполне реально на сыроедение )
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-09-2018, 04:42
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

01.09.18
вес 58,3 пугает цифра, но пока не сдамся..
все некогда почитать теорию, но постепенно начну что то менять.

7-30 окорчек гриль, салат из китайской капусты, зел.лук. укроп, майонез....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 31-08-2018, 04:40
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

31.08.18
Вес 58,4 минус 1 из внезапных двух вчерашних.
Наконец-то КД. С 26 дней сдвиг к 31.

7-30 Запеканка - капуста, зеленый лук, вареное сердце, яйцо, сыр, майонез. Все это без соли и немного....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 30-08-2018, 04:54
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

30.08.18
Что то я в шоке ))
Вчера сходила на массаж и решила выпить 3 литра соленой минералки, почистить кишечник. Немного почистила.
Сегодня с утра вес 59,4. То есть плюс 2!!! кг. или весы...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 29-08-2018, 16:43
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Меня прорвало на километраж, когда я влюбилась )) до этого еле ползала.. надо 1 или 2 раза поверить. что 9 км тебе по силам и пробежать их, потом раз 5 повторить и вот уже сложилась привычка.
еще...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 29-08-2018, 04:57
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

29.08.18
Вес 57,4 ОТ 74

8-00 2 стакана воды. Стакан воды с яблочным уксусом. Кусок сливочного масла. Яичница с курицей и петрушкой.
13-55 окорок, сыр, масло сл, листья салата Айсберг
18-30...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-08-2018, 18:20
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Зебра, я какой то нестандартный бегун (( с толстой талией
бегаю обычно каждый день по 9 км, сейчас почему то выпала из графика после выхода из отпуска, времени не хватает, как кажется.
Но бег...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-08-2018, 05:07
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

28.08.18
Вес 57, ОТ 74

7-50 Яйцр + сосиска
14-00 Китайская капуста + сметана + курагрудь+чеснок+сыр, 125 гр. творога со сметаной..
20-40 немного окорока варенно-копченого. На вкус чересчур...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-08-2018, 04:59
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Утащу себе немного вашего опыта. Спасибо Gold-orhi
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-08-2018, 04:35
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

27.08.18
Вес 56,9 ОТ 74

7-34 2 стакана воды, кусок сливочного масло через 10 минут. Салат - курица, пекинская капуста, майонез, петрушка, чеснок.
14-03 покрошила чеснок, консервированный...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 26-08-2018, 14:54
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

спасибо за Ваш опыт.

купила себе куру гриль, посмотрим завтра на отвес.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 26-08-2018, 08:48
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

26.08.18
Вес 57,4, ОТ 74..
привес, возможно из-за КД, или из-за сливочного масла, или рыбные консервы и ветчина вместо полноценного мяса, в остальном за рамки диеты не выходила.

Утро - вода,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-08-2018, 18:01
Ответов: 52
Просмотров: 12,079
Re: Кето-диета после сыроедения

Да ничего глобального )) бег и покачаться немного.. для души, но поактивней чем сейчас.. в бокс или рукопашку хочу, но пока не потяну..
Показано с 1 по 25 из 610.

 
Быстрый переход

Текущее время: 13:11. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????