Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 18:55
|
|
Ответов: 89
Просмотров: 7,614
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 18:37
|
|
Ответов: 489
Просмотров: 72,335
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
11 ДЕКАБРЯ - ДЕНЬ 5 НА ПУТИ К ЗОЖ
Сегодня после работы, праздновали Рождество с детьми и их родителями. Празднуем раньше, потому что потом Рождественские каникулы и мы только увидимся в новом...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 18:02
|
|
Ответов: 3,848
Просмотров: 588,670
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Среда. Экватор рабочей недели.
Ночью долго не мог заснуть. Переживал крупное поражение футболистов "Зенита". Отмучились, бедолаги, в этом сезоне. Утром проснулся поздно, в 7.15. На пробежку не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 17:18
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 12,698
Re: Кручу педали (7+15+28+...)
День 13 ВГ
Вес 66 (-0,4)
Модераторы поменяли по моей просьба название дневника. Спасибо. Полный айронмен мне кажется недостижимым. Не понимаю как люди к нему готовятся. Половинки айронмэна тоже...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 17:04
|
|
Ответов: 217
Просмотров: 14,015
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Прочитал пламенный пост Сергеева, хотел было сдаться, и вообще бросить физические упражнения, но потом догадался, что это всего лишь психологическая атака, которую он предпринял от отчаяния :D
...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-12-2019, 17:04
|
|
Ответов: 644
Просмотров: 68,463
Re: Красота снова спасает мир
21 день. Очень веселый и полный неодиданностей. Простите за натурализм, но утром у меня произошел стул. Абсолютно обычный. Как будто не голодаю. Учитывая мою гидроколонотерапию пару дней назад, плюс...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-12-2019, 16:44
|
|
Ответов: 644
Просмотров: 68,463
Re: Красота снова спасает мир
Сама я вместе с этим выходом начинаю очень серьезно тренироваться. И всем рекомендую делать это до голодания. Это очень важная информация. От души советую обдумать. И об этом мало где пишут.
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
11-12-2019, 16:43
|
|
Ответов: 6,263
Просмотров: 3,372,622
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-12-2019, 16:41
|
|
Ответов: 644
Просмотров: 68,463
Re: Красота снова спасает мир
Про ценную инфу. Кто-то из авторитетных авторов (не форумчан), в след раз буду запоминать имена, пишет, что при длительном голодании людям с опущением почек следует носить бандаж. Я считаю, что при...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-12-2019, 16:28
|
|
Ответов: 644
Просмотров: 68,463
Re: Красота снова спасает мир
Про 21 день. Вот не помню, где читала, но тут, на форуме. Для себя просто оставила вывод, которому следую, тк испытала на себе все там описанное. Материаль был с развернутым объяснением с точки...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 15:33
|
|
Ответов: 2,262
Просмотров: 551,112
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 14:40
|
|
Ответов: 2,262
Просмотров: 551,112
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 14:19
|
|
Ответов: 2,166
Просмотров: 499,765
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 14:15
|
|
Ответов: 84
Просмотров: 11,762
Re: изменить...измениться тоже
Так-с! Сегодня экватор(надеюсь. Если ничего не помешает). Что нового? Ничего. Все то же и так же-сердце бухает, желания что-то делать нет. Поднадоело это уже. Но идем дальше
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
11-12-2019, 14:10
|
|
Ответов: 189
Просмотров: 147,059
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 14:09
|
|
Ответов: 2,262
Просмотров: 551,112
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 13:39
|
|
Ответов: 2,262
Просмотров: 551,112
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 13:36
|
|
Ответов: 200
Просмотров: 14,420
Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
Во, про транзисторы... т.е. надпочечники я пока не отыскал там у неё, но уже читаю:
В заключение хочу предложить начать выбираться из порочного круга стрессов, бессонницы, усталости и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 13:32
|
|
Ответов: 2,262
Просмотров: 551,112
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 13:21
|
|
Ответов: 2,262
Просмотров: 551,112
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 13:20
|
|
Ответов: 2,166
Просмотров: 499,765
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
E_Lena, такая картинка устроит? Это вместо ссылки. Там под фото есть "коды для встраивания" Выбираете код миниатюры со ссылкой - копируете ВВ-код. И просто вставляете под текстом как иллюстрацию....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 12:27
|
|
Ответов: 200
Просмотров: 14,420
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 12:00
|
|
Ответов: 2,166
Просмотров: 499,765
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 11:49
|
|
Ответов: 2,166
Просмотров: 499,765
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
E_Lena, и как в Вас только молоко вливается после мяса - завидую! Я б так не смог ни в жизнь. Или у Вас организм ого-го какой, или, может, действительно, и мясо и молоко от наших сильно отличаются...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-12-2019, 11:44
|
|
Ответов: 200
Просмотров: 14,420
Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
Nira, спасибо, вполне возможно, что да - пора двигать к дохтору. Но мне, если честно, жутко лень - в поликлинике нашей я был последний раз с пятилетку назад, когда катал бедолагу родителя своего на...
|
