Итак, начало положено! Первый день - он трудный самый, по крайней мере для меня. Дальше уже встаешь на этот путь и жалко сворачивать и терять приобретенные плюсы.
Было не сказать что очень тяжело, но в один момент испытала очень сильный приступ голода, даже была мысль отложить начало голодания на потом, и я очень рада что не поддалась! приступ довольно быстро прошел и еще я пила сегодня легкие молочные продукты, типа бифилак. ощущаю легкость и предвкушение грядущих перемен
