|
Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Второй день голодания
Вес 106,4 (отвес -1,6).
Вчера еле удержал себя что бы не сорваться и не поесть. Как сложно в первый и второй день...
Утром встал, голова раскалывалась, принял холодный душ, боли уменьшились. На работе тяге к еде особой нет, но вечером дома, жесть ...
Завтра еще поголодаю. Планирую с обеда начать просто пить зеленый чай (без сахара). Необходимо выйти к воскресенью
|