Цитата:
Сообщение от Кремышев
Никита5, не хочется тратить время на заполнения этих таблиц на сайте. Я уже говорил ранее, что не верю в эти научные теории калорийности питания.
Опишу рацион на словах. В обычный день с утра и до 6 вечера я ем фрукты, в основном бананы и яблоки, 1.5-2 кг за 3-4 приёма. А вечером овощной салат с белокачанной капустой и огурцами плюс чёрный хлеб 200-300г.
|
Кремышев,Вы хотите обмануть физиологию,природу занимаясь на безбелковом рационе?увы,но Вы не первый кто погорел на этом и не последний.отсюда и 4часа марафон.