Цитата:
Сообщение от Мария11
Первую недельку?!... Тут вот хотя бы первый день пережить... а уж дальше - красота! Но и тот не получается... уже больше полугода... Плоть слаба))), а зависимость от пищи велика)))
Читаю вас, голодающих и прям сердце радуется...
|
Мария Здравствуй!
Первый день это самое простое!
Особенно если с магния сульфатом. А вот с 4 по 6 сложновато бывает порой.
Зато потом блаженство! Это честно и без приукрас. Но также имеется одна оговорочка. Надо заранее начинать готовится. Многие почему то думают, что курс РДТ это чистка организма, сопровождаемая интоксикациями и плохим самочувствием.
Да, бывает и такое, если организм превратился в свалку отходов. Но когда "уборки" различными методами проводятся регулярно и постоянно и приносят ощутимый результат, тогда организм на РДТ занят тем, что и должен делать. Само восстанавливаться! Только остается ему помогать.
Именно так и было у меня.
И еще, как говорит в своих лекция Виктор Николаевич Силуянов: "Если у человека есть хотя бы около 10% жира, он голод не испытывает"
Т.ч., термин "голодание" это не к нам. Просто еду не употребляем какое-то время
Вся проблема в мозгах! Вот когда удается договориться с этим органом и он поймет, что далее так, как раньше, уже нельзя, тогда все получится!