День 21 Очко.
Вес 56,5
Сегодня уже позволила себе расслабиться и пить соки с мякотью.
С завтрашнего дня начинается самое сложное, выход из УГ.Поступлю следующим образом; дабы упростить себе задачу составлю меню на неделю. Прием пищи 3 раза в день в 11;15 и 19 часов.Первые три дня фруктовое пюре, с четвертого добавлю овощные салаты, так же в течении всей недели продолжаю пить фруктовые соки.Отчет со взвешиванием опубликую в конце недели.
Данный метод голодания мне в целом понравился.Легко переносимый, позволяющий оставаться в адеквате и сохранять трудоспособность. Очень подходит именно для тех, у кого цель голодание -похудение, так как на данном методе можно находиться и 21 и 30 дней и даже как в фильме "Толстый, больной и почти мертвый" 60 дней смело.
В моем случае, боли в бурситной сумке как были так и остались, что собственно еще раз доказывает что это скорее всего содружество бактерий и грибов, так как последним голод совершенно не страшен.
Посетила 3 разных врачей, в трех разных странах, ухлопала более тысячи евро но не продвинулась даже на миллиметр ни в диагностике ни в лечении. Эта троица как лебедь, рак и щука в знаменитой басне Крылова, каждый тянул в свою сторону ,а воз как говорится и ныне там.
Очень полагалась на голодание, но оно к сожалению результатов не дало. Теперь в раздумьях что делать дальше.
Всем хорошего вечера.
