Показать сообщение отдельно
Старый 01-06-2018, 09:45   #1681
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,234 Поблагодарил: 42,366
Поблагодарили 54,829 раз(а) в 6,219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Мольфарка Посмотреть сообщение
Кремышев, восхищаюсь вами, удачи! Вот научная статья о пользе молочной кислоты. Она является более эффективным топливом для мозга и сердца, чем глюкоза и помогает при ацидозе Т.е. при больших спортивных нагрузках образующаяся молочная кислота в организме это и основной источник топлива и основной материал для поддержания уровня сахара в крови и мощный сигнал для метаболической адаптации к стрессу http://news.berkeley.edu/2018/05/23/...oison-to-cure/
Мольфарка, спасибо за поддержку! И за информацию. Статью на выходных обязательно почитаю.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием