Цитата:
Сообщение от Галина2
Лена писала, что иногда кушала первый раз вечером. Она писала, что лучше принять лишнюю микроклизму, но не терять вес, чтоб не терять силы
|
Так же и я, кушаю только к вечеру и не хочется весь день,
пока кувыркаешься в протоколе не до еды, всё по таймеру.
Как не терять вес ? У меня медленно, но уходит вес,
иначе как все захоронки выйдут, не худея...
Худым можно быть и одновременно сильным, если ты здоров..
Я на болезни за 7 дней набрала 17кг, там был ад, всё росло внутри,
МЖЕЛЕЗЫ до 6 номера, а были №2, равномерно всё тело разрослось.
Три года я это выводила, вернулась к своим 63кг.
А сейчас взвесилась 65,6кг... Удивилась, столько диареи, а вес растёт.
Видимо мышечная масса нарастает(колю пептид несколько месяцев каждый день по 2раза по 10ед для рост клеток стимуляция)
Кушаю очень калорийные продукты:
3ст.л слив.масла, горчичное масло ежедневно сырое, перловка, ячмень и семя льна перемолотый - зариваюваю кипятком,как кисель в бокале, для вкуса туда лактулозу и посолю, поперчу, жиры добавлю...
Много мороженных ягод ассорти, сало обязательно, рыбу камбалу, морской окунь жарим, сельдь и холодец каждый день по мисочке.
Там вам и хондроитин, глюкозамин и желатин всё, что надо для роста регенерирующих клеток, а так же суставы и позвоночник...
Без острых приправ не садитесь за стол:горчица, бальзам Болотова (сложный состав всевозможных кислот), хрен, чеснок, разные соленья овощей, уксусы фруктовые любые - всё для лучшего переваривания и быстрого усвоения продуктов..
Так, что худеть надо с умом и тогда и силы будут,
хотя пока мы не избавимся от заболевания всегда будет СХУ.