Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
13.06.18. Четвёртый день голодания. .
Вес – 61,4. (– 0,7). Норма.
Пульс лёжа/ проба – 54/7(ССС успокоилась на чуть более высоком темпе по сравнению с сытой жизнью).
Уровень глюкозы – 2,6. (под вечер). Держится. В прошлом году это было минимальное значение за весь срок голодания. Тогда уровень сахара поднялся с 2,6 на пятом дне до 3,2 на шестом. Именно на шестом дне тогда прошёл основной криз – по уровню глюкозы. Другие системы (дыхательная, система поддержки артериального давления, общего самочувствия) проходили криз в смежные дни (+/– день).
А/д – 120/70. Вернулось к норме. Т.е. у этой системы вроде криз. Завтра покажет устойчива эта нормализация или нет. В прошлом году давление поднялось до 115/65 на пятый день. Похоже нынче нормализация пройдёт на день раньше. За счёт ежедневной колоноскопии?
Дыхательная пауза – 30 сек. Пауза пока не растёт.
В отличие от четвёртого дня прошлого года утром пока ни слабости, ни заторможенности. Часам к 11-ти начал ощущать торможение при ходьбе. Пошел на пробежку. 40 минут бега + 2 часа быстрой ходьбы. Легкость в теле, никакого торможения, никаких неприятных ощущений, бодрость, настроение хорошее. Вечером баня-парилка - вообще отлично.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.
Последний раз редактировалось Гвоздь; 13-07-2018 в 13:05..
|