[Romanna2302]

Kristу, здравствуйте, как ваши дела на сегодняшний день?
Скажите, а сколько раз и как долго вы до этого были на ВГ?
Я так поняла, что на СГ вы клизмы не делали?
Просто если не выводить из себя все, от чего организм пытается очиститься на голодании, то не удивительно, что вам так плохо было.
На мой взгляд, лучше перед СГ побыть на ВГ хотя бы неделю с клизмами, а лучше 2-3 недели по методу Марвы Оганян, а уже потом на СГ уходить.
А если сразу на СГ на 7-10 дней идти, то не очищение организма получается, а просто отравление токсинами.
Вышенаписанное не просто мое понимание процессов, а знания с курса Замалеевой Гании "Адекватное питание" (можно найти видео с теорией с наших курсов на Ютубе, практической части занятий там нет, это только на курсах)