Цитата:
Сообщение от Katushka
Hungry85, :)) Вам надо не на мандаринках, а на пустырнике из голода выходить :)
|
На коньячке
А так сейчас цены адовые. Хочешь сыроедить - либо цитрусы, либо хурма, остальное заоблачно. Вторую, может, завтра и подключу. Калий же нужен при опорно-двигательных заболеваниях...
Сделала я один комплекс. Получилось минут на 5, маловато, наверное. Но ничего сложного, все сидя делается, можно даже на работе в перерыве. Единственное, что меня смутило - это вращения. Помню, даже на физкультуре в универе говорили, что даже со здоровым позвоночником нельзя делать полные обороты. Ну заменила на полукруги.
Пока не знаю, но понятно, что толк где-нибудь через месяцок только может проявиться. Заболела голова. На хондроз не похоже, там обычно затылочная область болит, а тут лоб, виски. На выходе у меня само по себе такое иногда бывает, поэтому ни о чем.