Если вы не видите, то не значит что её нет.
Катя, начать с воды - это не водное голодание. Надеюсь это вы понимаете?
Когда человек пьёт по 50гр воды после СГ - тело просто растормаживается после СГ.
Далее можно переходить на соки и т.д. При этом нет никакого ВГ.
Я говорю очевидные вещи?
Но если, как вам того хочется, вы продолжаете на ВГ, то это запускается
СОВСЕМ ДРУГОЙ ПРОЦЕСС. Нужно вам это или нет - дело ваше. Но существенная разница есть.