Re: Голодание-похудение и оздоровление.
Что-то я с датами намудрила)))
30.06.19
После вчерашнего "сухого" дня, ощущения очень необычные, те состояния, которые в обычном голодании на воде идут 2,3,4,5 день, на сухом, как в ускоренном фильме, прошли за 1. Про вес сказать не могу, негде взвеситься. Но! у меня стало видно ключицы! Так как это моя головная боль, всегда обращаю на них внимание, (обожаю американскую пройму).
Думаю, что буду так голодать, 2 раза в месяц на Экадаши, по 3 дня, 2-на воде, сам Экадаши на сухую. Мне комфортнее, чем на 5-8 дневных голодовках, когда чувствую себя, как человек с больным сердцем, с одышкой, тремором и попытками свалиться в обморок.
|