Цитата:
Сообщение от Nira
В состав лечо входит кабачок, морковь и т. д. А это крахмал, называется резистентным, если его есть холодным. Он не усваивается организмом, но хорошо питает микрофлору. Он полезный. По другому его называют успокоительным. У Синевой об этом есть. Я сама вчера съела перед сном винегрет, даже не проснулась. Никакой бессонницы с сердцебиением не было.
|
Больше всего в этих лечо и домашней аджики меня отталкивает, то количество растительного масла, на котором это всё готовиться и в котором эти овощи плавают.