|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Добрый день!
У нас дожди,травы куча...
Забросила я что-то физкультуру.
Хотя пока у меня есть нагрузка,но не совсем правильная,повседневная,хоть и мало.
Вчера иога 15 мин.Вода,дрова.
Сегодня велосипед немного совсем, ездила на рынок.Взяла молодой чеснок,лук,гранат,капусту,финики.
Делаю смузи, ем квашенную капусту,брокколи,финики чай из трав и шиповника.Из вареного только гречку поела.
Пью капустный квас, он без соли,вкуснятина!
Ну и делаю из хвои напиток.Из сосны конечно крутой,разбавлять надо.
|