Здравствуйте Уважаемый Гога. Не могли бы поделиться этими рекомендациями для форумчан. Некоторые голодают насухо, но по подготовке и выходу мало информации каждый сам набивает шишки, иногда вредит сам себе. Если можно напишите, пожалуйста, основные моменты на Ваш взгляд.
Цитата:
Сообщение от Гога
Были при голодании допущены определённые недочёты как при подготовке, входе в голод, так и при его поведении и выходе, были даны неверные рекомендации по питьевому режиму, питанию, не были соблюдены сроки по восстановительным промежуткам между голоданиями .
|