02.02.2021 +2ВГ
08.02.2021 +2ВГ
12.02.2021 +1ВГ
16.02.2021 +1ВГ
18.02.2021 +1ВГ
22.02.2021 +1ВГ
25.02.2021 +1ВГ
28.02.2021 +2ВГ
3 голодания 2-х суточные и 5 односуточные
Итого совокупно за февраль 2021 11 ВГ
Сегодня удалось нырнуть в реку. Никакого озноба не было.
Вечером пил сок яблоко + апельсин + ананас.
Потом ещё поел крабовый салат без всяких приправ, что то аппетит проснулся, но вовремя остановился.
Планы на март пока продолжать 2-х суточные серии голоданий. 3-х суточные рановато.