[daol]

Пробовал голодать единожды 6 суток без воды ну и несколько раз меньшие сроки.
Голосовые связки пересохли, потом некоторое время восстанавливались, временно подсел голос.

В принципе, судя по большой ежедневной потере веса во время сухого голодания,
вода образуется из жира. Тем не менее не уверен в 100% пользе сухого голодания,
так как неизвестно, как оно влияет на почки. Не может ли оно быть триггером к образованию конкрементов, так как воды через почки проходит мало.

Являюсь сторонником обычного водного голодания. Сухое голодание мало изучено, да и организм всё таки лучше очищается наверное, когда достаточно воды.