[Радей]

На сегодня: 94 кг (-9кг). Последний раз столько весил в 2011 году в возрасте 37ми лет. Такое чувство что все эти годы жил не в своем теле, так жить было не обязательно. Интересно и радостно что вышло прийти к такому весу. Это и была первоначальная цель, в которую 25 го мая не верилось, но хотелось. Сейчас уже вошел в азарт и на этом останавливаться не согласен. Теперь уже цель 90кг. Думаю что это возможно. Хороший эффект дало отсутствие ужина. Постоянно после тренировки засыпаю голодным. Думаю что это организм перешел на внутренее питание и “ест” свои клетки.
Вот думаю, сумел ли бы я мало есть, и держать ПГ с пищевым окном в 3 часа в сутки, если бы не физуха? Думаю что шансы такого были бы =0. Все таки как сильно в жизни все друг от друга зависит. Физзанятия - питание - голод - продуктивность - какието идеи (?) - значит и судьба, а может еще чтото, что не видно человеческому сознанию - ...