[SOLOMI]

Спасибо за поддержку!
Не было возможности выйти на связь, поэтому отчитываюсь сейчас.
Для начала я решила исключить из своего рациона вредные продукты. Последние 4 дня я употребляла:
- чай (с липой, зеленый) с медом и без;
- кисломолочные прдукты, сыр;
- свежевыжатый яблочный сок;
- мандарины (много);
- салат из капусты (тоже много) иногда с лим. соком и оливковым маслом и капуста тушеная;
- немного мяса;
- острые приправы (как считаете можно?).
Признаюсь были срывы в виде: половинки шоколадки, одной чашечки кофе и трех кусочков колбаски.
Стрессов никаких не испытывала, зато появилась легкость. А еще мой организм приподнес приятный сюрприз - минус 3 кг за первые 2 дня.