|
Re: Позвоночная грыжа
Спасибо!
А ещё вопрос. можно ли при позвоночной грыже выполнять Сурью Намаскар. Знаю, общее правило - нельзя! Но встречал оговорку, что если под руководством компетентного учителя, то можно, и более того, Сурья Намаскар способствует излечению позвоночной грыжи.
Какие могут быть особые моменты, на которые необхходимо уделять особое внимание, при выполнении Сурья Намаскар при позвоночной грыже?
|