Вчера чувствовал себя в полнейшем порядке. Но попробовал пробежаться вечером - заболело колено, пол пути прошел пешком
Думаю, до конца недели - никаких бегов
Кстати, отпуск и марафон значительно отодвинули плановое 7д-голодание. На днях надо будет запланировать
