Цитата:
Сообщение от Ludmila_
мяту ,действительно,при гомеапатии нельзя,а вот анаприлин скорее всего можно.
Я голодаю только 36 часов еженедельно уже 10 месяцев.когда начинала еле выдерживала 36 часов.Постепенно эти дни стали проходить легче.На этой неделе впервые выдержала 2 суток,дальше пришлось прервать,т.к. очень сильная слабость и сердцебиение.Только эти 2 причины все время вынуждают меня прервать голод.
На моем примере видно ,что к голоду можно постепенно себя приучить.Может и Вам так попробывать?
Кстати ,воду пью ,заедая солью.Может поэтому стало мне легче переносить однодневки?попробуйте поэкспериментировать.
|
спасибо за ответ и добро пожаловать в тему:)
я действительно взяла быстрый темп...я всего 1.5 месяцев практикую 36 часовые разгрузки и они мне давались легко,и вот тут я решила,что могу попробовать увеличить....
увеличила до 2 суток,вроде неплохо,потом до 3 суток....
3 суток прошло плохо(вернее на 3 сутки) и теперь плохое самочувствие..
да еще обострились женские заболевания..я вчера переживала...
это моя ошибка наверное,я надеюсь,поправимая
я перейду пока на 36 часов или 2 суток,наберусь опыта побольше...а там видно будет..
еще раз спасибо за совет!
