[Валерия+]

asv,
Так. Или я непонятно объясняю, или .... что? Рассказываю: на голоде обезвоживание происходит по-любому (хотите Вы этого или нет). Плюс к этому ещё и сауна заберёт воду из организма. Т.е. обезвоживание от голода + обезвоживание в сауне + сухой воздух в помещениях, т.к. сейчас отопительный сезон в сумме даёт обезвоживание в кубе.

Опыт голодания у меня есть и кожа после голода и выхода конечно становится лучше. Но это ПОСЛЕ. А меня интересует ещё и ВО ВРЕМЯ голода. Так как на работу или ещё куда всё равно придётся ходить. Да и опыт есть, что после сухого голодания кожа довольно таки долго приходит к своему нормальному состоянию. У женщин всё это гораздо жёстче.
Так зачем я буду допускать излишнее обезвоживание для кожи (ей бедной потом нужно будет тратить время и силы на восстановление своего водно-солевого баланса), если я могу ей чуть-чуть помочь?