|
Svetlana, возми купи китайские палачки для еды, клади еду в маленькую пиалку, и еш, каждую порцию во рту жуй долго, попробуй, по началу внимательно, если глатнула раньше времени, то пожури себя, заставь одну пиалу есть 30 мин, и поверь что будеш сыта и станиш худеть, и не забывай про раздельное питание, и выше нос Света, сама знаеш что первые сто лет всегда в деприснеке и не везениях, зато дальше будеш вечном блаженстве ))))))) главное не копайся в себе и не вини себя незачто.
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».
"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
|