Подвожу итоги 7-и дневного голодания.
Для начала изменения весо-метрических данных в процессе голодания. В принципе объемы и вес упали, но как неоднократно отмечалось на форуме, в большей мере за счет потери воды. Вот процентный состав мышц:
Основные вещества, входящие в состав поперечнополосатых М. человека и животных, и их содержание (в % к сырой массе):
Вода.............................................. 72—80
Плотные вещества.....................20—28
В том числе:
Белки...........................................16 ,5—20,9
Гликоген......................................0,3— 3,0
Фосфатиды.................................0,4—1,0
Холестерин.................................0,06—0, 2
Креатин + креатинфосфат.......0,2—0,55
До голодания:
вес - 61,0 кг и объемы в см:
бицепс - 32,0
голень - 36,0
бедро - 51,0
талия - 76,0
грудь - 100,0
шея - 36,0
таз - 88,0
запястье - 16,0
фото до :
http://pic.ipicture.ru/uploads/090317/zu8j3W0HS8.jpg
После голодания:
вес - 55,8 кг и объемы в см:
бицепс - 31,0
голень - 35,0
бедро - 49,0
талия - 73,0
грудь - 98,0
шея - 35,5
таз - 86,5
запястье - 15,7
фото после:
http://pic.ipicture.ru/uploads/090322/MYXW3OQYaU.jpg