|
Re: Хочу быть здоровой! ( или первое серьезное голодание)
Цитата:
Сообщение от Rida
На третий день почему-то решила что уже здорова и можно выходить
|
Цитата:
Сообщение от Rida
хронический гастрит, боли в области поджелудочной железы, плохое пищеварение, варикоз на начальной стадии, еще в последнее время боли около анального отверстия (может это геморрой?) дисбактериоз; по женской части: ПВЧ, и кандидоз.
|
Rida, с таким букетиком вам нужно разработать целый комплекс голоданий с последующим плавным переходом к правильному питанию, так как голодания без смены питания и образа жизни в целом не так эффективны как может где то написано в популярных книгах. При возврате к прежнему питанию после голода, можно свести на нет все затраченные усилия.
По срокам, посмотрите по самочувствию, советую вам почитать форум, может и не стоит с первого раза идти на такой срок.
Успехов вам!
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.
Библия, книга притчей 16:32
Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем.
Библия, 1Кор.8:8
|